最不喜歡冬天又冷又幹燥的日子了！因爲一到天氣乾燥的時候臉上就會起皮，一塊一塊的在臉上，怎麼洗也洗不掉，護膚水根本不夠用！那麼，爲什麼冬天臉上起皮、冬天臉上起皮該怎麼辦？接下來小編告訴你答案！

爲什麼冬天臉上起皮？

冬天臉上皮膚乾燥起皮，常常與皮膚局部環境因素有關係，如空氣過於乾燥、護膚不當。這種情況下只要增加護膚霜的應用就會改善。另外減少外出也會減少這種情況的發生。

有時過度的營養減少、營養不調也會引起皮膚乾燥不適，只要改善營養、飲食、睡眠，這種情況也會避免。另外每日的水分攝入也是很重要的，保障充足的飲水會減少這種情況的發生。

有時面部皮膚乾燥、脫屑往往和皮膚病，如脂溢性皮炎、溼疹，過敏性鼻炎有關。如果有皮疹、瘙癢，需要到醫院就診。

冬天臉上起皮怎麼辦？

體內補水

給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜就可以的，要很好的給皮膚補水，首先應注意體內的水份是否足夠然後再進行體外補水，就要做到內外一塊補。多喝水（白開水純淨水）多喫水果、多喫豆製品、每週至少喝兩次煲湯。

皮膚補水

冬季臉上起皮是因爲缺水缺油，最重要的是補水。

1、用礦泉水（所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的）把面膜貼蘸溼，然後敷在臉上15-20分鐘（這個時間差不多水分被吸收掉了）即可，如果缺水嚴重的話，一天多做幾次。

2、把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鐘即可。黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。

3、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，然後再用潤膚霜。因爲潤膚霜只是潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就能做到。

4、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對皮膚而言是非常重要的，因爲晚上是皮膚成長的時候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝，當然用晚霜之前還是要用柔膚水。也有人不用，讓皮膚呼吸也很好，見仁見智。

日常保健

保證充足的睡眠。空調底下、日常工作的壓力，都會使皮膚衰老、代謝減緩，造成起皮，所以，儘量少呆在空調下，日常工作注意減壓。

注意以下幾點：

1、選擇好保溼產品

處理臉上起皮，最直接的方式就是運用補水保溼產品。首先，咱們要依據本人的皮膚特徵抉擇適宜本人的產品，混雜性和油性膚質要抉擇清新質地的乳液和麪霜，乾性膚質可抉擇偏油的乳液和麪霜。

2、護理步驟

洗完臉後先彆着急使用爽膚水，要先用熱毛巾熱敷臉部10分鐘左右，可以先緩解一下乾燥的情況，待毛孔完全張開後，再擦上爽膚水，這樣有助於皮膚吸收水分，最好用化妝棉來擦，因爲用手拍的話會不均勻；然後再用補水的精華素或乳液，或者在用過水水之後直接用保溼霜。

另外，平時晚上也要勤做補水面膜，皮膚乾燥的話起碼一星期要做三次，必要時可以天天做，就用最普通的那種補水面膜，價格也實惠，並且要多喝水。

3、保持室內空氣溼度

冬天臉上起皮還可能是因爲室內空氣過於乾燥引起，尤其是空調室，建議最好在辦公室和家裏都開着空氣加溼器，但溼度也不宜過大，中檔即可。

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