天氣一天比一天冷,自從降溫後,家人的食慾明顯提高了不少,每次還不到飯點兩個孩子都嚷嚷着餓了,天冷熱量消耗高,容易感覺飢餓,今天舒晨繼續分享7道家常菜,每一道都是下飯菜,既簡單味道還不錯,喜歡就收藏起來吧。

【香辣幹豆腐】

材料:幹豆腐、大蒜、生薑、大蔥、紅辣椒、八角、花椒、香菜、火鍋底料、老抽、食鹽、花椒粉

做法:

1.幹豆腐切成長條,再準備蒜片、蒜末、薑片、蔥花、香菜段。

2.炒鍋內加入少許植物油,下入蔥薑蒜、八角、花椒爆香,再加入一塊火鍋底料炒化。

3淋入少許清水加入1克老抽、2克食鹽,持續煮2分鐘,把輔料的香味煮到湯裏。

4.把湯中的輔料殘渣撈出,再下入幹豆腐慢煨2分鐘。

5.把煮好的幹豆腐和湯汁一起盛到盆中,表面放蒜末、花椒粉、紅辣椒,燒一些熱油澆在上面激出香味,再放入香菜點綴一下即可完成。

【三菌炒臘腸】

材料:平菇、香菇、杏鮑菇、臘腸、大蒜、生薑、大蔥、食鹽、生抽、蠔油、白糖、水澱粉

做法:

1. 臘腸斜刀切片,香菇切成厚片,平菇撕成小朵,杏鮑菇切成菱形片,青椒切成菱形片,再準備蒜片、薑片、蔥花。

2.燒一鍋開水,加入少許食鹽和植物油,下入香菇、杏鮑菇、平菇焯水1分鐘後撈出,再下入臘腸焯水30秒能淡化鹽分。

3.炒鍋加入少許植物油下入蔥薑蒜爆香,再加入臘腸炒出油脂。

4.下入香菇、杏鮑菇、平菇、青椒,翻炒1分鐘左右,加入3克生抽、3克蠔油和少許清水,慢煨1分鐘煮出菌類的香味。

5.然後加入1克白糖、1克食鹽調味,把調料翻炒化開,再淋入少許水澱粉使湯汁濃稠後即可出鍋。

【蒜黃炒雞蛋】

材料:蒜黃、雞蛋、蒜苗、食鹽、料酒

做法:

1.蒜黃和蒜苗摘洗乾淨切成長段,碗中打入5個雞蛋,加入2克食鹽和2克料酒,把雞蛋充分攪散。

2.炒鍋加入少許植物油,油熱下入蒜黃煸炒30秒,先把蒜黃炒至半熟。

3.把雞蛋液淋入鍋內,輕輕晃動讓蛋液包裹蒜黃,待定型後劃開炒散。

4.最後加入一把蒜苗用來配色,蒜苗易熟,翻炒均勻後即可出鍋。

【香炸平菇】

材料:平菇、雞蛋、麪粉、澱粉、香油、椒鹽、食鹽、孜然粉

做法:

1.平菇撕成小朵清洗乾淨,用力擠出平菇內多餘水分。

2.碗中打入兩個雞蛋,加入50克澱粉和50麪粉,加入2克食鹽和3克椒鹽,攪拌成細膩的麪糊,攪拌過程中視情況加入清水或者澱粉。

3.把平菇放入麪糊內,抓拌均勻,使平菇表面裹滿面糊。

4.炒鍋加入較多量的植物油,油溫四成熱轉中火下入平菇,慢炸2分鐘斷生後撈出。

5.開大火把油溫燒至6成熱,下入平菇復炸15秒,這樣口感更香脆。

6.炸好的平菇表面撒入孜然粉後即可完成。

【白菜燒豆腐】

材料:白菜、豆腐、紅辣椒、大蒜、生薑、生抽、香油、胡椒粉、食鹽

做法:

1.白菜清洗乾淨切成片,豆腐切成正方形厚片,再準備薑片、蒜片、紅辣椒。

2.炒鍋內加入少許植物油,下入豆腐煎一下,煎至表面焦黃後控油撈出。

3.用鍋內底油下入姜蒜、紅辣椒爆香,再下入白菜,翻炒1分鐘使白菜變軟。

4.加入豆腐,再加入1克胡椒粉、3克生抽、2克食鹽,把調料翻炒化開後慢煨2分鐘,讓豆腐吸收鍋內湯汁。

5.出鍋前再淋入少許香油後即可出鍋。

【蒜蓉娃娃菜】

材料:娃娃菜、粉絲、小蔥、大蒜、食鹽、白糖、蠔油、生抽、蒸魚豉油

做法:

1.粉絲提前用涼水泡軟,娃娃菜從中間切開成四半,再準備蔥花、蒜末。

2.燒一鍋開水,把娃娃菜焯水1分鐘後撈出備用。

3.炒鍋加入少許植物油,下入蒜末和蔥花爆香,再加入1克白糖、3克生抽、3克蠔油、2克食鹽,把調料翻炒化開

4.泡軟的粉絲鋪在一個盤底,娃娃菜碼放在上方,再淋入炒好的蒜蓉醬。

5.蒸鍋內的水燒開,把食材放入蒸鍋內蒸8分鐘,蒸好後再淋入3克蒸魚豉油即可享用。

【粉絲炒雞蛋】

材料:粉絲、雞蛋、洋蔥、青紅椒、生抽、老抽、香油、食鹽

做法:

1.粉絲用溫水泡軟,控幹水分加入1克老抽、3克生抽和少許香油攪拌均勻。

2.碗中打入三個雞蛋攪散,洋蔥切塊掰散備用,青紅椒切成長條。

3.炒鍋加入少許植物油,油熱淋入雞蛋液,把雞蛋炒成塊後盛出備用。

4.用鍋內底油下入洋蔥、青紅椒,煸炒1分鐘把食材炒香。

5.加入粉絲和炒好的雞蛋,把所有食材翻炒均勻後加入2克食鹽調味。

6.出鍋前再淋入少許香油後即可完成。

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