歲月不饒人？可多看看身邊的人，你就會發現另外一句話再貼切：歲月從不敗美人。電視裏面的明星咱就不說了，畢竟都經過了包裝，咱們也不分清哪一張是素顏照。其實你只要觀察身邊的人，你就會有對比，很多女性雖然進入了中年，但看上去還是少女般模樣，要臉蛋有臉蛋，要身材有身材。

經常聽人說：男人經老不經活，女人經活不經老。的確，女性在過了40歲，進入中年後，身體機能慢慢下降，膠原蛋白快速流失，身體逐漸走下坡路，很顯老。

可爲什麼有些女性，雖然進入了中年卻一點也不顯老呢？仔細想一下，逃不過下面的4個原因！

一、家裏有丈夫寵愛

爲什麼把這一條放在第一呢？這是因爲在所有的關係裏面，夫妻關係最需要經營。

生活中到處可以看到三天一小吵，五天一大吵的夫妻，女性比男性心眼小，想得卻很多，所以很多女性整天爲了夫妻關係而煩惱，還時時懷疑老公外面有人，這樣的女性不僅心累，面相也憔悴，看着就是滿臉愁容，十分顯老。

一個女性如果能夠得到丈夫的寵愛，家裏大大小小的事有丈夫撐着，還時不時得到丈夫製造的一些浪漫，這樣的女人就少了很多的苦惱，每天無憂無慮，衰老自然不會找上她。

二、自己能調節好心態

生活中每天都會發生各種各樣的事，要面對很多的人，每天都在解決各種事情。上班的女性要處理與領導、同事、客戶的關係，不上班的女性每天面對公婆、丈夫、孩子，大大小小的問題也一堆。

有的女性脾氣暴躁，發生一點點事就會大吵大鬧，東想西想，有些女性生性柔和，還沒心沒肺，事情剛過就忘了。相比之下，第二種人老得要慢一些。

因爲氣大傷身，怒也傷肝。所以，女性朋友一定要學會自己調節情緒，做一個快樂的人。笑一笑十年少，有問題就處理問題，不要讓壞脾氣傷了自己。

好的心情能夠幫助調節體內的內分泌，讓你從內而外散發出喜悅的神情，看上活力四射，能量滿滿。

三、捨得花錢保養

當然不是說發特別多的錢去保養臉部，而是該用的錢不能省。在保養方面，老得慢的女性有一套好方法：

1、不要化濃妝

現如今女性出門化點淡妝是有必要的，一個好的妝容能讓自己更有精神，也會更顯氣質，不過化妝品終究會有化學成分，如果長期化濃妝，會影響皮膚呼吸，導致皮膚變差。

2、回到家要及時卸妝

對於有化妝習慣的女性朋友，回到家要及時卸妝，認真清潔臉部，這樣能夠減少化學成分的殘留，讓皮膚保持清爽，有利於皮膚的保養。

3、做好防曬補水

防曬天天要進行，不管是夏天還是冬天，都要注意防紫外線對皮膚的傷害，所以每天出門之前請做好防曬工作。另外，還要注意肌膚補水，都說女人是水做的，除了平常多喝水以外，還要經常給皮膚補水。

4、護理好頸部皮膚

女性朋友護膚別顧着臉，還要多注意頸部護理，因爲頸部皮膚容易出賣你的年齡，因爲頸部皮膚薄弱，膠原蛋白含量少，而且頸部要承擔頭部各種姿勢和幅度，容易產生頸紋。所以一定要準備一瓶溫和的護頸霜，塗抹的時候要好好進行按摩，直至皮膚吸收。

四、睡好美容覺

對於女性來說，都要懂得睡好美容覺，因爲你的身體器官在睡夢中得到了恢復，而你的皮膚在充足的睡眠中得到了滋養，這樣的女性每天早上起牀精神十足，氣色紅潤，每天堅持，皮膚狀態會越來越好。

所以女性一定要拒絕熬夜，每天晚上準時在10點睡覺，而且要睡夠8小時。

如果平常入睡困難，工作壓力大的人，在睡覺時可以提前做點功課：

比如提前放下手機，將臥室的窗簾拉上，可以聽一聽舒緩的音樂，也可以在牀上看一看輕鬆點的雜誌。

喝一杯溫熱的牛奶，在睡前喝牛奶不要喝涼的，一定要用溫開水沖泡一杯溫熱的純牛奶喝。

充足的睡眠時間具有天然的修復能力，這是護膚品達不到的美容效果，所以想要老得慢，一定要想辦法讓自己睡好覺。

注：圖片來自網絡

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