於朦朧：朦朧月上明

HB獨家對話於朦朧

從歌手到演員，出道七年時間，於朦朧在表演中不斷磨練演技，在進階的路上尋找屬於自己的方向，並將每一次的收穫，轉化爲自己的人生財富。

提起國內令人心動的古裝男神，於朦朧絕對可以佔據一席之地。無論是《三生三世十里桃花》中四海八荒的第一美男白真，《新白娘子傳奇》中溫柔體貼的許仙，還是《兩世歡》中外冷內熱的景辭，在他的身上，我們總能明顯感受到他與生俱來的翩翩公子般的溫柔氣息。

在熱播劇《明月曾照江東寒》中，於朦朧打破了以往溫文爾雅的形象，化身爲風流倜儻的林放。事實上，心思縝密、滿腹謀略的林放和於朦朧本身內斂的性格相差很大。爲了能夠充分貼合角色的特質，於朦朧仔細研讀劇本，找到角色和自己比較貼合的點，然後將自己全情帶入，最終理解角色，並融入角色。“林放這個角色有點兒外放，而且特別的自信，經常自己誇自己。我一開始在講那些臺詞的時候是不太好意思的，後來導演一直讓我放開自己，慢慢的我就能接受這個角色了。”

在於朦朧看來，“專注”是作爲演員最珍貴也是最需要的特質。爲了融入角色，首先他會仔細研究劇本，熟悉人物角色，然後在這個角色身上找到和自己貼合的部分特質，逐漸與角色融合，靠近那個角色。“其實每個角色都有一部分是像自己的，特別和自己性格貼切的，目前還沒有。”

當一個情感很重的戲份拍攝完畢之後，演員很容易陷入角色的情感中不能自拔。在虛虛實實的切換中，考驗着演員強大的心理承受力。於朦朧在拍一些情感很重的戲後也會受到影響，他有一個小技巧：“比如說拍那種生離死別的戲時就很難過，晚上回到休息的地方，我就會立刻就聽那種特別勁爆的歌，讓自己的心情和感情趕緊轉換過來。”

當問及最想和十年前的自己說的一句話是什麼時，於朦朧靦腆一笑，認真想了想答道：“你要堅持哦！”堅持，是他致勝的法寶。他坦言，當自己在面對不確定的事情而感到焦慮或者不安時，工作可以給予他最大的安全感。在這個新人輩出的流量時代，於朦朧始終保持信念，把自己全身心投入到了演員的這個行業中，努力堅持着，不斷輸出更高質量的優質作品。

褪去角色的光環，生活中的於朦朧則更加真實溫柔，喜歡喫零食，喜歡宅在家裏，簡簡單單無拘無束。往往這種溫柔特質的人，內心也更加柔軟敏感。當聽到粉絲說會永遠陪着自己時，於朦朧會萬分感動。在提及自己養的兩隻小狗時，他的語氣中滿是寵溺，“火腿是一隻法鬥，它是後來來到我家的。一開始福麗會排斥它，它們倆也會打架，喜歡爭風喫醋。但是後來就變成了親姐妹，每次火腿都會把腦袋搭在福麗身上，福麗也不會把它推開，那個畫面特別溫馨，我作爲老父親看到這個場面會覺得好開心。”

月光皎潔，歲月如歌，於朦朧像是溫潤明亮的璞玉般乾淨透徹，在粉絲的陪伴下共同走過如畫的風景，共建心中的完美。

HB：在《明月曾照江東寒》裏，你心中的名場面是哪一個？

於朦朧：名場面啊，我自己印象比較深的是第一集的劇情，林放在大街上，有很多人追着他扔花兒的那場戲，感覺特別像那種追星現場。

HB：拍古裝劇有沒有脫髮的困擾？有沒有護髮小祕訣可以分享一下？

於朦朧：脫髮的困擾，我都已經不困擾了。因爲只要拍古裝就會脫髮，這是必然。小技巧就是拍完戲之後一定要把頭髮洗得特別乾淨，因爲戴古裝劇的頭套要粘一種膠，那個膠會堵住毛囊，一定要認真清洗乾淨，才能讓毛囊存活的時間長一點兒。

HB：現在有注意開始養生了嗎？

於朦朧：會，必須要注意養生。我有一個很簡單的方法，就是每天起牀，先燒一點開水，然後再加一點涼水，把它變成溫水。早上起來先不要喫東西，先把這杯溫水喝掉。形成習慣以後，久而久之你就會覺得身體很舒服。

HB：給大家推薦一款家鄉特色美食？

於朦朧：我給大家推薦大盤雞，有機會一定要去新疆喫一頓正宗的大盤雞，真的很好喫。

HB：覺得自己是易胖的體質還是喫不胖的體質？

於朦朧：我會容易喫胖。疫情期間，我就是在家裏天天喫零食，狂喫辣條，還喫一些特別辣的零食，然後就長胖了，都長在臉上了，我都要哭了。以前，我幾乎從來沒有這種困擾，發生這種情況我也沒辦法，只能去戒掉這些零食。

編輯剪輯 | 楊宜樂