牙齒，長在牙槽骨上，就猶如一棵牢牢長在泥土裏的樹木一樣。樹幹立於地面，樹根深深埋在泥土裏。牙根和牙槽骨之間有着千絲萬縷的聯繫。(千萬根彈性纖維牽拉着牙槽骨和牙根，以穩定牙齒)，這些纖維叫牙周膜。這和牙齒鬆動有什麼關聯?

一般說來，牙齒是可以有一定的輕微鬆動的，在咀嚼食物的時候，牙齒會產生很輕微的鬆動，鬆動範圍也在1mm之內。這種生理性的運動會保護牙齒。

除去生理性鬆動，有哪些情況導致的鬆動需要重視呢?

1. 外傷導致牙齒鬆動

平時走路不小心或者地面溼滑，可能會導致摔跤。牙齒如果遭到撞傷、跌傷或者過度咬傷，都可能會導致牙齒搖動

2. 牙周病引起的牙齒鬆動

如果牙周長期受到慢性炎症的刺激，就會導致牙周膜和牙齒之間的不貼合，然後導致此鬆動。就好比說一棵樹長期被鬆土，時間久了，土鬆了，樹也會開始搖晃了。

3. 牙周變性引起牙齒鬆動

什麼是牙周變性呢?就是牙周纖維組織受到破壞、牙槽骨吸收等導致的牙周組織退行性改變，牙齒就變得鬆動並移位。這種情況導致的牙齒鬆動最開始發生在上下前牙以及第一磨牙。

還有其他牙齒疾病如急性根尖周炎、頜骨骨髓炎、頜骨內腫瘤也可能導致牙齒鬆動。不同的原因導致的牙齒鬆動，有不同的應對方法哦。針對病因進行及時處理，多數病人可以獲得治癒的。

牙齒鬆動的原因大家都知道了，怎麼預防牙齒鬆動呢?

1. 平時，在日常生活中，要提高身體抵抗力，增加營養，增強體質。

2. 口腔衛生要時刻注意，早晚刷牙，每次至少3分鐘。飯後記得使用牙線，剔除牙縫中的食物殘渣，然後進行漱口。

3. 定期潔牙。平時就算我們很注意牙齒的清潔，但依然會有死角沒有清潔到，長期下來就會形成牙結石。定期清理牙結石，可以幫助牙周獲得一個乾淨的環境，預防牙周病。

4. 一旦發現自己牙齒鬆動要及時到院就診檢查，看是否需要固定。

溫馨小提示：牙齒鬆動不僅僅只是影響口腔本身，還影響着進食，對整個身體的健康也會產生負面影響。早發現，早就診，是解決牙齒健康問題的好方法。保護好牙齒，才能擁有美好食光啊~

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