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俗話說:立冬補冬、補嘴空!立冬以後進行食補,可以補充元氣、抵禦寒冷的冬天,既然是“補”,那喫什麼比較好呢?

號稱小人蔘的蘿蔔自然不能錯過,今天,就用蘿蔔給大家做一道特色菜,不炒不燉、清甜飽滿,我家最近非常愛喫這道菜,回回上桌都不夠喫,太香了。

1.首先,我們準備一個青蘿蔔,把外皮削乾淨、去除兩頭,然後切成1釐米左右的厚片。切好以後拿瓶蓋在蘿蔔片的正中間挖一個洞備用。

2.大蔥破開切成末,生薑也切成末,小米椒切成圈,再切一些蔥花備用。

3.準備適量的肉餡,加入料酒、食鹽、放入蔥薑末,淋入少許清水,順着一個方向把肉餡攪打至出膠。然後打入一個雞蛋,放入一小撮玉米澱粉,繼續順着一個方向攪拌摔打至上勁,再淋入一點香油拌勻醃製10分鐘。

4.十分鐘以後抓一小把餡料團成小肉丸,放在蘿蔔片上,就這樣把所有的丸子依次做好、擺好,就能準備蒸制了。

5.鍋內燒水,放上篦子,把蘿蔔丸子放進去,上鍋蒸八分鐘就可以了。

6.八分鐘以後把蘿蔔丸子取出來,把析出的肉湯控在小盆中。

7.把鍋燒熱、倒入肉湯,淋入一點生抽調一下顏色和鹹味,大火燒開以後勾入一點水澱粉收濃。

8.然後把湯汁均勻澆在丸子上面,再撒上蔥花和小米椒美味即成。

阿飛有話說:

1.做開心蘿蔔不要選擇太粗的蘿蔔,選用兩端粗細差不多的蘿蔔,做出來大小一致,擺盤好看。

2.做肉餡時把肉餡多摔打一會,給肉餡上漿一般也就七八分鐘左右,打的時間太長肉餡口感失去嫩感。

好了,這道鮮香美味的蘿蔔丸子就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。

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