幾場雨，幾場風，氣溫應時而落。天冷要加衣服，此話對有孩子的家庭絕不需提醒，早層層疊疊加上了。大人還在T恤，孩子已經是毛衣加身，還穿了保暖內衣。這樣的穿法，十個孩子得有七八個身上全是汗！你要是問：爲什麼給孩子穿那麼多？家裏的老人保準搭話說：孩子流鼻涕了，怕着涼。

給孩子穿得過多，經常發生在由中老年女性如奶奶、外婆或阿姨帶養的孩子身上。中老年女性體質寒涼，畏寒怕冷，穿得比較多，因此也覺得孩子冷，總是給孩子增加衣服。

孩子穿得暖暖的，怎麼還感冒？

寶寶穿衣法則

不少帶孩子到醫院看病的家長都有這個疑問。其實兒童衣服穿得過多反而容易捂出病。如果出汗過多又未及時補水，孩子身體脫水易導致器官損害。其實在十多度的情況下，適當冷風刺激反而有助於提高身體免疫力，對安度冬季有益。

冬天給孩子這樣穿剛剛好

冬天到底該給孩子穿多少衣服呢？網上還流傳着一位兒科醫生經過三個月實踐，在自己女兒身上總結出來的兒童“穿衣公式”，大家也可以參考。

【穿衣公式】每件衣服能增加的溫度：厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

雖然“寶寶穿衣”公式只代表普遍性，但是媽媽可以通過摸摸寶寶後背和手心方式來判斷。如果寶寶手心和後背溫暖、不出汗就表示衣着合適。

在室內，寶寶穿幾件更合適？

如果室溫保持在25℃左右，棉毛衫+保暖內衣的組合基本就能符合要求；如果寶寶運動不多，可以加件馬夾、衛衣或薄外套，但如果寶寶一直在玩耍和活動，就不要加太多衣服。

如果家中沒有開空調和暖氣的習慣，室溫比較低的話，可以根據實際溫度給寶寶加衣，特別注意胸、背和肚臍的保暖。其次，要根據寶寶體溫、出汗情況適時增減衣服。即使在冬季最冷時，衣着總量也不要超過4層，否則會影響寶寶正常活動，還有可能捂出病來。

我們常常看到，大人把小朋友揪過來，摸摸小手，看看冷不冷熱不熱？其實，寶寶的溫控神經通常還沒有發育完全，加上手長時間暴露在外，僅靠手的溫度來判斷冷暖是不科學的。

正確方法是用手摸寶寶背部，確認有沒有出汗。對於愛動的孩子，在背後放塊吸汗巾。出汗了及時換一塊毛巾，省去了換衣服的煩惱，還會減少傷風感冒的可能性。

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