#美食教程#1根山藥,2塊鮑魚,做成一碗清淡山藥鮑魚湯,太鮮了!在現在快節奏的生活,讓我們的生活變得無比倉促,連一日三餐都變得匆忙枯燥,在週末的時候不如來碗好湯暖胃的時候也讓心放鬆一下。今天就爲大家帶來的是鮑魚山藥雞湯,精選優質用心食材,全部是來自大自然的饋贈。忙碌了一週,我們需要一首歌的時間,放慢自己的節奏,慢慢品嚐這個湯,生活如此美好喝碗好湯最適合。下面教給大家這個鮑魚山藥湯的具體的做法和步驟,喜歡的朋友就在下面點個贊吧!

鮑魚山藥雞湯

By 安冉An

配料:

湯小調原味雞湯 兩盒、山藥 一根、鮑魚 4只、媽媽給的愛,草藥湯 一碗、枸杞 一把、食鹽 少許、雞精 一勺、料酒 一勺

烹飪步驟:

1.備料:原味雞湯兩包,山藥提前去皮,切段,鮑魚提前洗好,劃開,放入料酒生薑去腥。生薑切片

2.雞湯剪開倒入鍋中,兩盒

3.放入山藥,鮑魚(湯汁不要,只要鮑魚)還有生薑,還有枸杞,按鍵開煮

4.出鍋前,加少許鹽巴,雞精,料酒,調味

5.湯汁鮮美,精選優質用心食材,全部是來自大自然的饋贈,享受食材本味,忙碌了一週,我們需要一首歌的時間,放慢自己的節奏,慢慢品嚐,養生從來不繁瑣,有時只需要一首歌的時間。一首歌的時間,享一碗精心煲制的湯。

烹飪小貼士:

選購技巧1、首先要掂重量,大小相同的山藥,較重的更好。2、其次看鬚毛,同一品種的山藥,鬚毛越多的越好。鬚毛越多的山藥口感更面,含山藥多糖更多,營養也更好。3、最後再看橫切面,山藥的橫切面肉質應呈雪白色,這說明是新鮮的,若呈黃色似鐵鏽的切勿購買。注意事項如果表面有異常斑點的山藥絕對不能買,因爲這可能已經感染過病害。還要注意山藥斷面應帶有黏液,外皮無損傷。山藥怕凍、怕熱,冬季買山藥時,可用手將其握10分鐘左右,如山藥出汗就是受過凍了。掰開來看,凍過的山藥橫斷面黏液會化成水,有硬心且肉色發紅,質量差。

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2.雞湯剪開倒入鍋中,兩盒

3.放入山藥,鮑魚(湯汁不要,只要鮑魚)還有生薑,還有枸杞,按鍵開煮

4.出鍋前,加少許鹽巴,雞精,料酒,調味

5.湯汁鮮美,精選優質用心食材,全部是來自大自然的饋贈,享受食材本味,忙碌了一週,我們需要一首歌的時間,放慢自己的節奏,慢慢品嚐,養生從來不繁瑣,有時只需要一首歌的時間。一首歌的時間,享一碗精心煲制的湯。

烹飪小貼士:

選購技巧1、首先要掂重量,大小相同的山藥,較重的更好。2、其次看鬚毛,同一品種的山藥,鬚毛越多的越好。鬚毛越多的山藥口感更面,含山藥多糖更多,營養也更好。3、最後再看橫切面,山藥的橫切面肉質應呈雪白色,這說明是新鮮的,若呈黃色似鐵鏽的切勿購買。注意事項如果表面有異常斑點的山藥絕對不能買,因爲這可能已經感染過病害。還要注意山藥斷面應帶有黏液,外皮無損傷。山藥怕凍、怕熱,冬季買山藥時,可用手將其握10分鐘左右,如山藥出汗就是受過凍了。掰開來看,凍過的山藥橫斷面黏液會化成水,有硬心且肉色發紅,質量差。

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