每位爸媽都應該遇到過這樣的問題，寶寶晚上睡覺睡得好好的，突然間就會大哭起來，有的時候甚至會尖叫，喊媽媽，並且有時候還會伴隨着夢話，那麼這到底是怎麼一回事呢？難道小孩子也會做噩夢嗎？接下來就大家揭祕寶寶夜晚突然大哭的祕密。

首先需要跟爸爸媽媽知道的事，小寶寶也會做噩夢，寶寶在白天受到大人的批評，或者和其他小夥伴產生不愉快，看到家人爭吵或者動畫片中恐怖的聲音或畫面，都會在寶寶的腦海裏留下深刻的印象，把寶寶在夜晚睡覺的時候在什麼時候會把害怕緊張的情緒中出來哭泣，大叫，說夢話等現象，如果寶寶在睡前玩遊戲打鬧，或者看了比較激烈的電視，導致情緒過於興奮和激動，都會造成腎上腺素濃度增高以及對抗體產生的疲勞，這樣寶寶反而會因爲過於興奮而難以入睡，夜裏很大幾率，寶寶就會出現睡眠不踏實，說夢話，輾轉反側等一些現象，因此這種時候爸爸媽媽就需要注意寶寶睡覺之前所接觸的東西不宜太過於激烈，爸爸媽媽可以選擇給寶寶講一些睡前故事或者拼圖等一些舒緩情緒的遊戲。

還有一種原因是因爲寶寶睡覺之前可能喫得太飽，腸胃會一直忙着消化，有時候會出現腹脹等情況，這樣也會刺激大腦，影響睡眠，還有一方面就是來自於壓力 許多爸爸媽媽都覺得孩子年齡很小，不會有太大的壓力，但是這種想法是錯誤的，不要以爲孩子小，就會沒有壓力，孩子的壓力往往來源於生活，比如爸爸媽媽要求做的事情沒有做好，面對爸爸媽媽批評的時候，孩子的心理壓力就會增大，或者平時被爸爸媽媽督促的孩子，夜裏往往會出現歇斯底里的現象，所以說爸爸媽媽平時最好不要帶給孩子太大的壓力，讓孩子儘量以一個輕鬆愉快的心情度過每一天。

白天玩得太累，體力消耗得太多也會影響孩子的睡眠，所以說白天帶寶寶玩耍可以，但是一定要注意勞逸結合，不能因爲孩子玩得開心就放手讓孩子玩。

兒童驚悚症屬於一種睡眠障礙，生理因素和心理因素都可能是導致夜驚出現的主要原因，寶寶的睡眠分爲淺睡眠和深度睡眠，剛睡着的寶寶處於淺睡眠狀態，要等1到1個半小時才能進入深度睡眠，如果不能順利快速的過渡，寶寶就會出現短暫的搬出半清醒的狀態，導致出現哭泣的情況，所以說平時爸爸媽媽一定要多注意寶寶的情緒，降低對寶寶的要求，讓寶寶的情緒穩定，睡前給寶寶講講溫馨的故事，給寶寶聽一聽舒緩的的音樂，或者洗個澡，這樣都可以幫助寶寶舒緩神經，促進孩子的睡眠，一般這種情況每個孩子都會出現，但是隻要爸爸媽媽及時給孩子做到很好的放鬆，基本都會好轉，但是如果出現嚴重的異常，就要帶寶寶去正規的醫院檢查，預防寶寶的身體有任何的差錯。