在現代社會中，外形條件是一個人受人喜歡非常重要的組成因素。除了臉部的顏值高低，身高也成爲外形的重要標準。有很多女孩子，都希望自己能長得高一點，有一個高挑纖細的身材，擁有一雙又長又直的美腿，能讓自己的美麗成倍增加。但是身高多半和遺傳有關，後天想要增高不是容易的事情，尤其是成年之後，更是難上加難。不過，有一種說法，聲稱女性懷孕後會二次發育，有機會長高。

李玲只有155cm，從小到大，她總是班級裏的“小矮子”。在上學的時候，因爲自己的個子，李玲經常被別人叫做“小矮人”，使得她一直對身高非常的在乎。但是不管自己怎麼努力，她的身高也不見長。青春期的時候，身邊的朋友都開始躥個，但是李玲的身高就像是停止生長一般，一直沒有改變過。報考大學的時候，本來李玲非常心意空乘，但是因爲身高不夠，只能報考其他專業，這也一直讓她感到遺憾。

爲了彌補自己的身高，李玲成年之後也是高跟鞋不離腳，只是爲了讓自己看起來更高挑一點。結婚後第二年，李玲懷孕了，爲了安全和健康考慮，李玲不得不放棄自己最愛的高跟鞋，只能穿平底鞋。好不容易撐過了十個月，李玲順利生下了兒子。朋友爲了給她慶祝，在李玲一出月子就約她喫飯。好久沒有看到李玲的朋友，感覺李玲好像哪裏不一樣了。

突然，一個朋友說“玲兒，你是不是長高了？你今天穿的高跟鞋嗎？”一臉疑惑的李玲說自己穿的平底鞋，朋友們立馬起鬨，借了尺子給李玲量身高。量完發現原本只有155cm的李玲現在居然有159cm，足足長高了4cm。這個消息把李玲高興壞了，本來她還想抱怨懷孕不能穿高跟鞋，讓自己顯得又矮又小，現在反而要感謝懷孕讓她長高了。

事實上，從醫學角度來看，女性懷孕期間身高確實會有長高的可能，但是具體情況和個人體質有很大的關係。

1、骨盆變化

懷孕之後，爲了讓胎兒有更大的生活空間，母親的脊柱會最大程度的伸直，使得視覺上會變高。

2、骨骺線沒有閉合

一般情況下，人們在青春期結束後，身高就會停止生產，但是有些人的骨骺線卻閉合的比較晚。在懷孕的時候，營養補充的到位，骨骼就會再一次發育，身高自然會有所增長。

那麼，針對那些骨骺線尚未完全閉合的孕媽媽來說，在孕期做那些準備可以幫助自己二次長高呢？

首先，在孕期不要過度補鈣。其次，一定要少喫帶有激素的食品，尤其是肉類，避免喫短時間出欄的肉。

想要知道自己孕期能不能長高的媽媽可以做一次X光，檢查自己的骨骺線閉合情況。當然，二次發育肯定沒有第一次發育的效果好，要注意營養和運動的均衡，否則容易適得其反。

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