如果一個月不出門,家中要備足這5類物資,滿足生活基本需求

每年夏天的時候,沿海地區都會有颱風,一旦颱風來襲,都會提前購買很多物資。颱風可以提前預測,所以颱風前幾天,人們都會去超市採購物資。相對而已,颱風只不過是很普通很平常的孜然災害,颱風過後,幾天便可以恢復正常的狀態。但是如果遇到特殊情況,一個月不出門該怎麼辦?

如果一個月不出門,家中還備足這5類物資,滿足生活基本需求。

一、礦泉水

水是生命之源,人可以三天不喫飯,但是不喝水最多隻能堅持三天。平時家中一旦停水,一天還好,兩三天就會讓人感到不適。正常情況下,不會停水太長時間,但是一旦長時間停水,我們就要做好準備,提前購買一些礦泉水備着。桶裝礦泉水好保存,放在家裏以備不時之需。

二、乾糧

乾糧可以提供能量,填飽肚子,而且攜帶方便,容易保存,不易變質。大米、麪粉等主食都需要再次加工,但是如果出現其他狀況,即食的乾糧就派上用場了。比如餅乾、麪包之類的,真空包裝下,保質期都很長,所以家中可以多備一些。

三、加工肉製品

肉類食品可以提供充足的熱量和營養,它們的蛋白質、礦物質、氨基酸等營養豐富。豐富的營養可以增強身體抵抗力,增強體質。加工過後的肉製品容易保存,也不用放冰箱保存,比如香腸、午餐肉、火腿等等。

四、罐頭

水果罐頭、魚肉罐頭、牛肉罐頭等等,罐頭食品很多,種類豐富,它的優點就是可以長時間保存。家中常備一些罐頭,以備不時之需,一旦出現什麼特殊情況,罐頭就可以派上用場了,罐頭一般都是即食的,甚至不需要加熱,所以非常方便。

五、醫療物資

除了喫喝,家中還需要準備一些醫療物資,畢竟身體難免會出現一些小毛病,比如感冒、上火、腹瀉等等,所以家中杯一些簡單的藥物,比如感冒藥、下火藥、止瀉藥等等。除了藥物,還有醫療手套、醫用口罩等等。

非常其實,儘量少出門,出門記得戴口罩,在家也要勤洗手。祝大家身體健康,平安度過這個假期。

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