田坤道：孩子不愛喫飯？那這道橙汁排骨一定要學會
衆所周知全天下的媽媽們面臨的統一難題就是，孩子不愛喫飯咋辦啊？孩子挑食啊，啥啥都不愛喫，每次辛辛苦苦做完飯了，孩子還一口不喫，要不然就是不愛喫，生氣先不說，時間久了孩子也很有可能造成營養不良的狀況。
其實孩子挑食，不愛喫飯的原因也是很多的，比如不合口味，比如是真的不想喫飯，也有的家長說，還是不餓，餓個一兩頓就好了，其實方法也很多啦，但是這個難題還一直存在，小編也沒有什麼根本的解決方法。
但是小編能爲大家做的就是推薦給大家美味佳餚，然後做給孩子，家人喫！
今天這道菜，是小孩子普遍都愛喫的，大家可以嘗試一下哦！
橙汁排骨
用料：
排骨300g、橙子中等大小2個、姜3片、蒜1瓣、生抽25g、料酒15g、老抽5g、糖適量、鹽少許、黑胡椒粉少許。
做法：
1.把所有食材準備好
2.差不多一個半的橙子果肉榨汁備用。
3. 橙皮把白色的部分去掉，留三片備用，兩片切成小細條狀
4. 鍋裏多加點油，然後放入排骨，用小火炸至金黃然後撈出
5. 鍋內剩下的油下入姜蒜，然後爆香。
6.倒入排骨，橙汁，生抽，老抽，料酒，糖，鹽，黑胡椒粉，三片橙子皮，然後進行翻炒。
7.最後鍋內倒入足夠沒過排骨的水，大火煮沸，然後轉小火慢煮40-50分鐘左右。
8.然後最後進行一下大火收汁。
9.收汁可以不用收完，見汁水粘稠就可以啦！
最後，可以將剩下的半個橙子切片用來擺盤，然後一道完美的橙汁排骨就做好啦，色香味俱全那是妥妥的全有。
這道菜還是比較偏酸甜口一些的，所以小編覺得，小孩子肯定會更愛喫一些，希望這道菜也可以爲那些家裏孩子不喫飯的媽媽們解決一些難題吧！
快去做給孩子嚐嚐吧！
