天冷的時候,炒菜多加2樣,提味又下飯,冬天喜歡喫

天氣越來越冷了,這個季節好像比去年更寒冷一些。在冬天的時候也是要非常注意,多喫一些時令的蔬菜,另外多搭配一些好喫的菜品。天冷的時候有一道菜非常受歡迎,就是西葫蘆,在炒西葫蘆的時候多加入兩樣,這樣炒出來的味道會更好,很下飯而且也開胃。

今天是加入了青辣椒和紅辣椒這兩樣,本身辣椒喫完之後就會有禦寒的作用,所以喫起來會更受人歡迎。另外今天做這道菜還加入了豬肉和雞蛋,整個味道是非常提香的,說一下這道菜的詳細製作方法,冬天天冷的時候可以做來給家人喫。

【食材準備】

西葫蘆,青辣椒,紅辣椒,豬肉,雞蛋,生抽,鹽,雞精,料酒,姜,蔥,植物油。

【烹飪步驟】

①首先買西葫蘆要選擇上下粗細差不多的,比較嫩一些的西葫蘆,買回來之後搓洗一下表面,如果表皮有一些發黑的地方,記得把皮去掉,然後從中間切開,再改刀切成薄片,放入碗中備用。

②青辣椒和紅辣椒雖然是在冬天,但是也非常清新,一點都不會有嗆口辣味,所以可以放心來喫,把青辣椒紅辣椒都清醒好,然後從中間切開,去掉辣椒籽,再切成小段備用。

③把雞蛋提前磕入一個碗中,沿着一個方向把它攪拌均勻,攪拌的比較鬆散一些,豬肉也提前從冰箱拿出來,讓它自然解凍,然後切成薄片。

④鍋中倒入植物油,加熱到五成熱,然後放入雞蛋開始炒香,邊炒邊去攪拌,把雞蛋炒成雞蛋塊,然後盛入一個碗中。

⑤另起油鍋,等油溫六成熱放入姜和蔥來爆香,然後放入豬肉開始煸炒,倒入少許料酒去腥。

⑥再放入紅辣椒和青辣椒一起煸炒斷生,這樣能夠提香,炒的過程要保持小火。

⑦西葫蘆薄片放進去開始煸炒,倒入生抽和香醋來調味,保持大火,倒入少許清水,繼續把西湖炒熟。

⑧最後再把雞蛋放進去翻拌均勻,炒到成熟之後再撒上鹽和雞精,翻拌均勻即可出鍋裝盤,這樣一道非常好喫的西葫蘆就做好啦,清脆爽口,開胃下飯,喜歡就做來試試吧!

【烹飪小提示】

⒈冬天炒西葫蘆的時候一定要注意,選擇比較鮮嫩的,看一下西葫蘆的表面是不是非常光滑嫩綠,再看一下,粗細應該差不多,不要太粗的那種,否則就比較老一些,炒出來的口感會大大折扣。

⒉炒西葫蘆的時候多加入的兩樣,青辣椒和紅辣椒是用來提味的,特別開胃下飯。所以做這道菜也不要採用太辣的辣椒。用這種青紅椒反而更加的新鮮。

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