冬天就是喫蘿蔔的季節,白蘿蔔和青蘿蔔都非常有營養,經受了寒冷天氣的洗禮,味道更佳,營養也足。兩種蘿蔔我都很喜歡,喫法也各有不同,今天主要來說說白蘿蔔。白蘿蔔因爲產量高的原因,到了冬天別的菜都貴了,它卻很便宜,經常會遇到促銷,三四毛一斤,真是我這樣的老百姓最愛的蔬菜。

白蘿蔔對身體的好處很多,說它是身體保護神也一點不爲過,做法也簡單,無論是煲湯還是燉肉,都特別百搭,是一種包容性的食材。今天分享好喫的蠔油燜白蘿蔔,做法簡單零失敗,只需要一種調料,就能做出極致的美味來。

在我家廚房調料中,蠔油是從來不會缺席的,如果炒蔬菜,就只放一勺蠔油,別的調料都可以不用。在蠔油的滋潤下,蔬菜裏能喫出肉味來,尤其是白蘿蔔,用蠔油來燉,比肉還要好喫呢。這道蠔油燜白蘿蔔,是孩子也愛喫的菜,燉的時間稍微久一點,特別麼美味。

【蠔油燜白蘿蔔】

食材:白蘿蔔半根,蔥少許,油1勺,蠔油20克。

過程:

1、食材。這根蘿蔔買來好幾天了,天天上班買菜不方便,蘿蔔這樣的菜就是救星呀。

2、半根白蘿蔔削去外皮,先切成兩半,再切厚片待用。蔥切末。

3、炒鍋放入少許油燒熱,先放入蔥末炒出香味,再放入白蘿蔔翻炒。

4、加入一勺耗油翻炒均勻。

5、加入能沒過蘿蔔的水,蓋上鍋蓋燉20分鐘。

6、湯汁如果多的話,最後再開大火收一下汁,撒點小蔥末和香菜末就可以出鍋了,比肉還香還好喫。

1、蠔油的味道足夠了,不需要別的調料了。

2、蘿蔔切的厚一點,燉出來更好喫。

這個簡單零失敗的甜甜圈食譜您喜歡嗎?歡迎文末交流。

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