紅薯是生活中最常見的四季食材,它也是一種非常好的保健食材。地瓜的熱量非常低,既可以當主食又可以做菜。在衆多地瓜做法中,我認爲最能稱得上宴客菜的莫屬拔絲地瓜了,每次去飯店跟朋友聚會必點這道菜,牽絲不斷,絲絲甜膩,既好玩又好喫。

食材:食用油:500g 地瓜1-2個 白糖100g 清水50g 澱粉少許

製作步驟:

1. 地瓜去皮,切成滾刀塊,洗淨控水備用。

2. 準備一個空碗把地瓜放入,加入少許澱粉,抓勻,保證每塊地瓜上都裹上澱粉。

3. 起鍋熱油,加入500g食用油,油溫至五成熱,下入地瓜,用筷子來回攪動,炸至兩面金黃色撈出控油。

4. 開始熬糖漿,鍋中加入100g白糖 再加入40g清水,用小火慢慢熬製,熬製香油色。

5. 關火下入地瓜快速翻勻,盛出裝盤即可。

小貼士:

1. 地瓜可以焯水1分鐘左右,再炸,容易炸透

2. 熬糖漿一定要小火慢熬,不然會容易熬糊

3. 糖漿也可以用食用油,用食用油熬製的時候一定要不停的攪拌

4. 裝拔絲地瓜的盤子一定要提前抹油,這樣可以防止地瓜粘盤。

相關文章