小心！眼睛長這東西，竟然是高血脂徵兆！千萬別忽視！
如果你眼瞼上長有黃褐色的“瘤”，很可能是致使血脂的徵兆，要當心了！這種高出皮膚扁平的“肉蘑菇“，在醫學上稱爲“眼瞼黃色瘤”，常見於中老年人，尤其是女性，雖然看起來不痛不癢，但非常影響美觀。
如果你長了這東西，多半是提醒你血脂高了，要當心了！
血脂亦是如此，長期血脂偏高，血管壁上的血脂長期堆積，就會形成動脈粥樣硬化斑塊。當斑塊不斷增大，動脈會變窄、堵塞，導致供血不足，出現心絞痛、心肌缺血，甚至引發急性心肌梗死、心臟缺血，甚至猝死。
除了遺傳與年齡因素外，一般與喫得太好，運動太少，常抽菸、喝酒等因素有關。
1.喫得太好：高糖、高脂肪、高熱量食物喫得太多了，導致脂肪攝入過剩，引起血脂異常。常見於超重肥胖人羣。
2.缺乏運動：運動少，長期久坐久臥，也會加大高血脂患病風險。
3.吸菸酗酒：長期吸菸喝酒，會引起免疫和分泌代謝機制異常，也會導致血脂增高。
預防高血脂最好的方法是多喫蔬菜，少喫高油脂、高熱量食品，要戒菸戒酒，平時要適當運動。特別是中老年人更要注意養生，沒事了打打太極拳，跳跳舞，種種花，喝喝茶，這裏推薦山高茶，可以平衡血脂。有了好心情，才能更健康長壽！
如果，眼瞼處出現黃色、橙黃色或棕紅色的“瘤”，就要當心是高血脂的徵兆。另外，如果黑眼球邊緣出現寬約1毫米左右的灰白色圈環，也要小心高血脂，可別忽視了！
