生活當中很多男性朋友可能都會存在腳臭的問題，特別是在做完運動之後，腳不會出很多的汗，如果這個時候將鞋子脫下來，那股氣味真的是讓人無法用語言描述，而且如果周圍也有人的話，場面還非常的尷尬。其實在我們的日常生活當中，很多人可能都會存在着腳氣的問題，只是嚴重的程度不一樣而已。那麼爲什麼腳氣這麼普遍呢？腳氣是因爲真菌在腳上不斷滋生導致的，要知道我們的周圍無時無刻不存在着各種菌類，而且真菌的生命力也非常的頑強，即使是暴露在空氣當中也能夠存活很長的時間，所以在平時一定要搞好個人衛生，如果在平時經常穿的鞋襪，透氣性不好，出汗之後捂腳，那就更容易導致腳氣的出現了。

一旦出現了腳氣的問題，那麼我們的腳就會特別的癢，很多人就會忍不住用手去摳，其實腳氣是一種傳染病，如果用手摳的話，還有可能會感染到手部。而且有腳氣的人最好單獨使用擦腳布和洗腳牌，以防傳染給其他人。那麼得了腳氣應該怎麼辦呢？下面我們就一起來了解下吧。有腳氣別再傻傻用手摳，洗腳水裏放點“它”，腳氣不再伴隨你！

有腳氣臭癢難忍，別再用手摳，洗腳水裏放點“它”，緩解腳氣困擾

1、馬齒莧

一說到馬齒莧，相信生活當中很多人對此特別的熟悉，尤其是在夏天，路邊田野，經常都會看到馬齒莧的身影。很多人會摘來新鮮的馬齒莧涼拌着喫，或者是包包子蒸着喫，都是非常美味的，其實馬齒莧的營養價值還是比較豐富的，其中馬齒莧具有不錯的抗菌功效，而我們之所以會有腳氣的情況，多數是因爲真菌導致的。所以說想把之前曬乾之後煮水，等到兩隻合適的溫度用來泡腳，能夠起到一定的對抗真菌，從而能夠起到一定的視角皮表面菌落達到平衡的狀態。幫助你和腳氣說拜拜。

2、白醋

生活中很多人存在假期的問題，真的是非常尷尬，現在晚上睡覺之前用溫水來泡腳，但那水當中加入20毫升的米醋，大約泡腳15分鐘，對於一些腳氣情況比較輕微的人來說，或許一週就能夠起到不錯的緩解功效，那些腳氣比較嚴重的人，連續泡兩個月，對於緩解腳氣也是不太相符的。當然也可以將白醋直接塗抹在腳氣的部位對於緩解腳氣的症狀也有不錯的效果。

3、茶葉

我們都知道喝茶是一門藝術，更是養生保健的一個方法，生活當中很多人每天都會喝一些茶，而茶葉也具有很好的殺菌功效，不僅如此用茶葉泡腳還能夠起到一定的防止腳氣發作的效果。茶葉的營養價值是非常豐富的，經常用茶葉水來泡腳，還能夠起到一定的時腳部皮膚滋潤光滑的功效，我們的腳底有非常多的穴位，用茶葉來泡腳還能夠起到一定的安神效果，方法非常的簡單，就是將喝剩的茶葉倒入洗腳水中用來洗腳，每天堅持泡腳20分鐘，一週之後就能夠取得不錯的功效。

這幾種治療腳氣的方法大家都學會了嗎？你還有什麼治療腳氣的好好方法嗎，不妨在下面評論區留言討論，小編每天會和大家分享健康相關知識，感謝您的閱讀和支持。

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