最近天氣愈加寒冷，光家中取暖已經不能滿足大家的需求了，外出的時候也想要時刻保持溫暖。所以很多朋友開始問我貼身取暖的設備應該怎麼選？

核心的訴求主要集中在是否安全、是否能持續保暖、是否便攜這幾個方面，當我打開某寶搜索“暖手寶”的時候，出現了各種奇奇怪怪的產品，就着這次機會，我們好好考究了一番，教教大家如何選購“貼身暖物”。

01 三類暖手寶，有一類千萬別買

從最初的熱水袋到電熱水袋，再到如今的電熱餅，甚至是充電發熱二合一的充電寶，大家最常接觸的貼身暖物應該就是這類產品了。

注水的熱水袋看似古老，但其實還有很多商家在售。PVC材質，直接注入熱水就能使用。需要手動換熱水，沒那麼方便，但勝在便宜，也相對安全。

其實古時候也有這種熱水袋，不過不是現在這樣PVC材料製成，而多數是銅、錫製成，名爲“湯婆子”。它還有一雅稱“錫夫人”，宋代大文豪黃庭堅就有詩寫湯婆子：千金買腳婆，夜夜睡天明。可想而知古人是多麼享受這個暖物。

現代的熱水袋相對安全，也不是絕對安全，雖說不會有漏電爆炸的風險，但如果密封性較差，也可能會有熱水泄漏燙傷的風險。

而電熱水袋的出現，改進了傳統熱水袋需要頻繁更換熱水的缺點。它把加熱液體封存在袋中，通過內部加熱裝置進行加熱。電熱水袋裏的液體是過飽和的鹽溶液，一般使用醋酸鈉。這種過飽和的液體吸收和釋放的能量（比熱容）都比普通水更多，所以保溫性能也更強。

電熱水袋的加熱方式一般有三種，分別是電極式、電熱絲式、電熱管式。電極式是通過加裝正負極導體，利用溶液電阻發熱。這種直接將熱水袋裏過飽和的鹽溶液當作電阻加熱的方式，其實是非常危險的。因爲鹽水會腐蝕電極金屬而生鏽，當鏽屑脫落到溶液當中後，電阻就會降低，熱水袋的加熱功率隨之增大，極易出現爆炸的危險。

所以，國家在2010年11月1日起正式實施的《家用和類似用途電器安全儲熱式電熱暖手器的特殊要求》中，就明確將“電極式電熱水袋”列爲禁止生產的產品。

電熱絲和電熱管的發熱原理類似（類似於現在的電熱水器），通過加熱電熱絲/電熱管來制熱，而且與溶液之間還有絕緣圈隔離，保證了“水電分家”，所以更爲安全。

不過這類產品也曾出現過充電過度膨脹而溶液泄漏的新聞。現在出來一種帶防爆充電夾的電熱水袋，這種夾子在電熱水袋充電膨脹到一定程度會自動彈開電源。

電極式熱水袋雖然現在已經很難買到了，但並不代表市面上就完全沒有。所以摸一摸，如果裏面沒有長條的發熱管或者密集的發熱絲，而是空空蕩蕩的，那很有可能就是電極式熱水袋了。

畢竟是用水用電的產品，而且重量也不輕，體積也不小，一般很少攜帶在室外使用。現在市面上又出現了一種通過內部的加熱絲加熱、通過保溫材料存儲熱量的無水式電熱餅。一般用鋰電池作爲能源供給。還有很多充電寶、暖手寶二合一的產品，無非就是鋰電容量更大一些，發熱的溫度可以達到50攝氏度左右。選這類產品就跟選充電寶一樣，如果想要不虛標，不出現安全風險，那麼認準大品牌，認準3C認證，準沒錯。

02 暖貼大法，從此不穿秋褲

去年有個新聞說“95後暖貼女孩”囤700片暖貼養生，並表示：怕冷，枸杞不一定要每天喝，但暖貼一定要天天用。看到這個新聞，並沒有感到太驚訝，畢竟很多女生冬天還露着大腿，在風度面前，溫度忍忍就好。不過既然有暖貼，可以抵禦寒冷的魔法攻擊，那何嘗不試試呢？直呼暖貼大法好！

除了拒絕秋褲之外，暖貼的作用還有很多。比如驅寒保暖、暖宮暖胃、暖肩暖背、暖手暖腳、快速熱敷、緩解各類疼痛……

暖寶寶發熱的反應過程，主要是通過鐵粉、活性炭、蛭石、水、鹽之間發生反應，其原理爲利用原電池加快氧化反應速度，將化學能轉變爲熱能。

很多人擔心暖貼有輻射，從結構原理看是多餘的，可以放心大膽地用。因爲足夠便宜，所以也成爲了許多小仙女們家居旅行、學習生活必備的良品。

大多數暖貼都是通用款，也有針對不同用途專門設計的款式。比如暖宮貼，設計成圓形，溫度方面更加貼合暖宮的需求。足貼，形狀尺寸符合腳底，而且還分尺碼，發熱量大，更能抵禦嚴寒。肩頸熱敷貼，尺寸和形狀通常適用於背部腰部，面積較大。暖手蛋，其實就是用一個外殼包裹住多塊暖貼，方便手握持。

選購暖貼最重要的是看發熱的效果。比如發熱的溫度、持續時間、升溫的速度等。舒適度也是很重要的一方面，看看評價有無氣味，不然對身體會造成不適。像足底的暖貼，一定要選擇包裝厚實一點的，不然踩着踩着就破了多尷尬。

03 智能發熱衣，有點雞肋

智能發熱衣也是近年來比較火的貼身暖物。看起來薄薄的衣服，但是可以保暖發熱，智能發熱衣是用鋰電池與和發熱膜片讓衣服發熱的。

其實只要幾個重點部位暖了，全身也就會跟着暖。首先，手腳是非常怕冷的。其次人體軀幹的正面比較不怕冷，易受寒的其實是背部，從頭部後前方的風池穴，往下到風門、肺俞這一段都算是上胸腔，不能受到風寒。

而智能發熱衣就是利用這個原理，在身體的關鍵部位添加發熱的裝置，達到少穿衣服也能保暖的效果。甚至還有商家直接把暖手寶塞入到了衣物當中，放在腰腹部當作發熱裝置。

還有一種叫做“遠紅外線放射性”的技術，在纖維中加入遠紅外線陶瓷成分，能夠反射人體發出的遠紅外線，且將可見光轉成遠紅外線並釋放熱能。

不過這類產品的實際效果，還要看個人的體質。雖然它自稱紅外發熱，但原理只不過是通過提高纖維含量，利用纖維吸收溼氣，運用溼氣換成液體過程中產生凝結放熱的現象，來提升布料的溫度。這些熱量完全依託於穿衣者，溫度過高的，透氣不好，溫度過低沒有效果。

第一種添加鋰電池的智能發熱衣，需要定期充電，使用起來也是比較雞肋的；第二種與體質有關，對於大部分人來說都是智商稅。所以，還不如買一件好點的羊毛絨保暖內衣，加上一件厚實的羽絨服。

04 寫在最後：

保暖大法千千萬，但最終的目的還是保暖，千萬不要因爲用了暖寶寶，就短裙絲襪，到處嘚瑟。寒冬已至，“貼身暖物”快囤起來吧！