男性在性生活時會排出精液，獲得極大的愉悅感，但很多男性都不知道，其實精液和男性身體健康有着非常緊密的關係。正常精液應該是通常爲淡白色或者灰白色，並且在精子排出後10分鐘到30分鐘左右就會化成水一樣的液體。那麼出現什麼樣的精液，可能提示存在健康問題呢？

1、精液顏色呈黃綠色

精液如果長期存在發黃發綠的現象，那麼男性朋友一定要引起重視，因爲精液長期發黃發綠，通常意味着身體當中存在炎症，那麼就會導致精液中含有大量的膿球，從而表現爲精液呈現黃綠色。同時還可能伴有尿頻、尿急、尿不盡等症狀，一定要及時前往醫院就診，以免延誤病情。

2、精液帶血

精液帶血通常被稱爲血精症，症狀表現爲肉眼可見精液中帶有血絲或顯微鏡下顯示有紅細胞。引起血精症的原因有器質性和功能性兩種，功能性的無需過度擔心，但是如果是器質性引起的一定要注意警惕。最常見的器質性原因有精囊炎、前列腺炎、泌尿生殖系統腫瘤等。

3、精液不液化

正常精液在排出體外後10到30分鐘就會液化呈現水樣，如果超過30分鐘精神仍然不液化，就屬於病理的狀態。精液不液化會影響男性的生育能力，導致女性受孕困難，出現精液不液化的情況，一定要醫生的指導下進行調理，是可以恢復的。

男性如何養護生殖健康？

1、男性平時不要穿過緊的褲子和內褲，以免導致生殖器官受到壓迫；

2、平時要少進行汗蒸、桑拿等休閒方式，因爲過熱的溫度，會損害精子的質量；

3、要避免吸菸、喝酒等不良的嗜好，因爲抽菸喝酒也會影響精子的健康。

以上就是3種精液不健康的表現，男性在進行性生活時不妨關注一下自己的精子形態，出現異常現象時，要及時前往醫院檢查。同時日常生活中也要注意生殖健康，改掉不良的生活習慣，希望大家都能有一個強健的身體。

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