作爲中老年人羣的多發疾病，腦梗實際上對患者十分殘忍。這種疾病可奪去患者的生命，即使經搶救挽回生命的，也可能留下嚴重的後遺症，比如偏癱、吞嚥障礙、認知障礙等，嚴重影響患者的生活質量，再加上患者生活不能自理，需要長期喫藥，給家庭也造成了很大的負擔。

爲了使患者在腦梗發生後第一時間接受治療，對其早期的症狀進行了解十分重要。那麼，腦梗都有哪些明顯的預兆呢？

1、頭暈

腦梗在發病前往往有頭暈的症狀，許多人對此不當回事。其實，腦梗的患者可常常出現突發性頭暈，在頭暈發生時會覺得周圍的景物在轉動，嚴重時可導致暈倒在地，持續數秒後可恢復正常，這很可能是腦組織發生短暫性缺血而造成的，一定要多加註意。

2、眼睛黑蒙、視野缺損

中老年人在生活中如果出現突然看不見東西的情況，眼睛黑蒙，但持續幾秒或幾分鐘後又恢復正常，這種情況也要引起警惕。之所以會有眼睛黑蒙的現象，是由於大腦的血流量減少，導致視網膜動脈缺血而造成的。

此外，眼動脈供血不足，可引起視野缺損、視物模糊的症狀，這一症狀可持續數分鐘，之後可恢復正常，也應引起足夠的重視。

3、一側肢體麻木

如果生活中突然出現一側肢體麻木的症狀，嚴重時肢體活動受限，一些人還可能伴有舌頭、脣部麻木等症狀，出現嘴歪流口水的現象，都可能是與一側動脈供血不足有關，也應引起重視。

4、言語模糊

一些人平時說話十分正常，但突然間出現說話模糊、發音困難、口吃等症狀，很可能是由於大腦供血不足，使語言中樞發生障礙造成的。

5、經常犯困、打哈欠

生活中休息不好難免會有犯困、打哈欠的現象，但如果睡眠充足還是經常犯困，就要引起重視了。大腦供血不足可導致腦部缺氧，從而引起嗜睡的症狀，這也是腦梗早期的信號。

生活中發生以上症狀，應引起重視，這都是腦梗前期的預兆。此外，中老年人生活中可通過以下方法來預防腦梗：

中老年人在生活中應積極運動，增強體質，可以促進血液循環，保證大腦供血、供氧，平時可多做一些手指的運動，鍛鍊手指的靈活性，也有助於預防腦梗。生活中還應多與家人、朋友交流，多動腦、勤思考。

飲食上要多喫蔬菜水果，多喝開水，要以低鹽、低脂、低糖的食物爲主，多喫洋蔥、大蒜、木耳等食物，避免抽菸喝酒。此外還應保持心情愉悅，避免情緒過於激動。

腦梗對患者的健康、生活質量都有嚴重影響，因此，多瞭解一些腦梗前期的症狀，有助於更好防範。腦梗前期會引起頭暈、眼睛黑蒙、視野缺損、肢體麻木、言語模糊、嗜睡等症狀，應引起足夠的重視，及時到醫院治療。中老年人在生活中也要注意飲食和生活習慣的調整，積極預防腦梗的發生。

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