孩子的早餐這樣喫，身子暖和一上午，簡單又方便，趕快試試吧
哪怕只有一個人喫飯，也要做到精緻得體，美食、不僅僅是爲了果腹，更是對生活的一種品味和追求，用心去過好生活，把愛與美食刻在靈魂裏，這世上，唯愛與美食不可辜負，請善待那個爲你做飯的人
家裏有正在上學的孩子，天冷也得早早起來做早餐，我家的早餐能簡單就儘量簡單，爲的是早上都能多睡一會兒，算下來，給孩子做早餐，我竟然已經堅持了七年，天天不重樣，這樣養出來的孩子喫東西不會挑食，什麼都能喫，經常爲孩子的早餐發愁的朋友可以點我頭像關注我，查看每天都不一樣的早餐。
今天的早餐：紅豆粥，烤紅薯，蘿蔔絲雞蛋餅，穀物圈，橙子，草莓。
除了烤紅薯花的時間長點，其它都不麻煩，但是烤紅薯的時候可以把其它的搞定，算下來還是很方便，而且烤紅薯不用人守着，今天的早餐依舊是乾溼搭配，有甜有鹹。
紅豆粥是提前預約好的，冬天喫早餐，一定要利用好電飯煲的預約功能，實在是太方便了，晚上睡覺前把紅豆，大米，小米，綠米，白藜麥一起放入電飯煲，加入適量的清水，按下預約煮粥，早上起來睜開眼睛就能喫到熱騰騰的粥了，電飯煲煮出來的粥也很軟糯，好消化。
冬天的白蘿蔔賽人蔘，一定要趁這個季節多喫一些，白蘿蔔切成細絲，撒一點鹽醃製十分鐘的樣子，然後蘿蔔中會滲出許多水分，把這些水分用手擠乾淨，往乾淨的蘿蔔絲里加入一勺鹽，一個雞蛋，少許麪粉，少許蝦皮，調和成濃稠的蘿蔔胡，放平底鍋裏兩面煎黃就可以喫，軟香可口，順氣開胃，我用的是圓形的煎鍋，所以煎出來的蘿蔔餅也比較圓。
這個穀物圈跟零食一樣，香香脆脆的，因爲我家粥裏不加糖，孩子喫粥的時候摻一把穀物圈，增加粥的甜味，也豐富粥的口感，綿軟又香酥，孩子特別喜歡。
烤紅薯我通常是用烤箱來做，晚上睡覺前把紅薯洗乾淨，晾乾水分，早上起牀先把紅薯放進烤箱，230度烤到紅薯熟就行了，一般把紅薯放在烤箱的中層或者中下層，根據紅薯的大小，花費半個小時到一個小時的時間就行了。
水果我每天都會給孩子準備，這個時候是喫草莓和橙子的季節，都是些滋養皮膚的好東西，趁着應季應該多喫一些，孩子白天一天都在學校，晚上也喫不下水果，一般我都會放在早上喫，你們孩子都有時間喫水果嗎？ 圖文均爲妖妖原創美食課堂原創作品，並已簽約維權，以盈利爲目的的抄襲，搬運必追究到底！喜歡我們的文章的讀者，歡迎您關注我們，點贊，收藏，轉發給更多的朋友學習，您的關注是我們持續更新的動力，我們將保持每天至少更新一道食譜，歡迎您在留言區與我們多多互動！ #早餐#烤紅薯#紅豆粥收藏
紅豆粥是提前預約好的，冬天喫早餐，一定要利用好電飯煲的預約功能，實在是太方便了，晚上睡覺前把紅豆，大米，小米，綠米，白藜麥一起放入電飯煲，加入適量的清水，按下預約煮粥，早上起來睜開眼睛就能喫到熱騰騰的粥了，電飯煲煮出來的粥也很軟糯，好消化。
冬天的白蘿蔔賽人蔘，一定要趁這個季節多喫一些，白蘿蔔切成細絲，撒一點鹽醃製十分鐘的樣子，然後蘿蔔中會滲出許多水分，把這些水分用手擠乾淨，往乾淨的蘿蔔絲里加入一勺鹽，一個雞蛋，少許麪粉，少許蝦皮，調和成濃稠的蘿蔔胡，放平底鍋裏兩面煎黃就可以喫，軟香可口，順氣開胃，我用的是圓形的煎鍋，所以煎出來的蘿蔔餅也比較圓。
這個穀物圈跟零食一樣，香香脆脆的，因爲我家粥裏不加糖，孩子喫粥的時候摻一把穀物圈，增加粥的甜味，也豐富粥的口感，綿軟又香酥，孩子特別喜歡。
烤紅薯我通常是用烤箱來做，晚上睡覺前把紅薯洗乾淨，晾乾水分，早上起牀先把紅薯放進烤箱，230度烤到紅薯熟就行了，一般把紅薯放在烤箱的中層或者中下層，根據紅薯的大小，花費半個小時到一個小時的時間就行了。
水果我每天都會給孩子準備，這個時候是喫草莓和橙子的季節，都是些滋養皮膚的好東西，趁着應季應該多喫一些，孩子白天一天都在學校，晚上也喫不下水果，一般我都會放在早上喫，你們孩子都有時間喫水果嗎？ 圖文均爲妖妖原創美食課堂原創作品，並已簽約維權，以盈利爲目的的抄襲，搬運必追究到底！喜歡我們的文章的讀者，歡迎您關注我們，點贊，收藏，轉發給更多的朋友學習，您的關注是我們持續更新的動力，我們將保持每天至少更新一道食譜，歡迎您在留言區與我們多多互動！
