1、心悅則物美，心悲則事哀。心中若是滿足快樂，哪怕身在牢獄茅廁，一樣可以悠然自在；如果心中沒有快樂，即使走遍天涯海角，也永遠不會找到樂土。

你有多少快樂，取決於你能放下多少對執念的追求，而能守得幾許內心的平靜。

2、與其挑剔別人，不如反思自己。有這麼一句話：“小人無錯，君子常過。”

意思是，小人永遠覺得自己沒有錯，錯的是別人，君子常常反省自己的過錯。

在遇到困難或者陷入低谷時，與其去挑剔別人，責怪別人，不如反思自己。

一個人只有懂得了常思己過，才能擯棄憤世嫉俗之心，撫平生命的浮躁；才能擁有寬廣恢宏的氣度，擇善而行；才能約束自身日常的行爲，規範進取的道路。

3、是非只爲多開口，煩惱皆因強出頭。老子說：“勿多言，多言多敗。”《易經》中也提到過：“吉人之辭寡，躁人之辭多。”

話，看似輕巧，但若不經思量，不會察言觀色，多說的下場只會給自己帶來災禍。

惹是生非，大多是因爲話多閒不住。做不到的，達不到的，就不必去想；自己能力範圍之外的，就不要去糾結。

莊子說：“知其不可奈何，而安之若命。”這世間，總有些事情，不是人能夠掌控得了的。

對生命中發生的一切，不妨先接受，能解決的就解決，解決不了的就認命。面對未知的人生，做自己應該做的，相信越努力越幸運，而不要杞人憂天。

4、痛苦，不是因爲得到太少，而是追求太多。大多數人之所以活得累，一是因爲太認真了，二是因爲太想要。

其實在人的一生當中，有很多東西本來就是不屬於我們的。倘若慾望太多的話，只會是徒增人生的的負累，讓身心揹負着沉重的包袱，生活也會變得越來越累。

有一句話講得好，“對於不知足的人，沒有一把椅子是舒服的。”

一個人如果追求的東西太多、貪婪無度，就會失去生命中的靈性與智慧，喪失對一切的判斷，從而做出錯誤的決定，走上歧途。

5、平安，比什麼都強。“福”，左邊是“衣”，右邊是“一口田”。古人造字時，認爲一個人有衣穿有飯喫，就是“福”。

與古人比較起來，我們的物質生活不知要豐富多少，不僅有衣穿有飯喫，不少人還達到了小康，有的甚至大富大貴。

但很多人卻忽略了，其實人生最難得是平安，人生平安就是福氣。

潮汕地區有一句俗語，“平安當大賺”，意思是一個人如果平安無事就等於賺了大錢，也就是說，平安是人生最大的財富。

人生幾十年，能夠平平穩穩，安安全全地度過，就已經是莫大的福分了。所以老輩人才喜歡說：平安是福。