今天給大家推薦幾款自己在家就可以動手製作的小零食,安全衛生,不擔心有任何添加劑,小孩子也可以喫的呀!

一、琥珀核桃

主料:核桃300g 輔料:冰糖適量,清水適量

做法:

1.核桃放在烤盤內,180度,烤約5分鐘。因爲烤箱有溫度差異,而核桃易糊,所以一定要照看點。(沒有烤箱,可以用油煸炒至變色)

2.白糖和清水放入鍋內,大火燒開,轉小火慢慢熬煮。

3.白糖水一開始是小氣泡,回來慢慢變成大氣泡。顏色也慢慢變深

4.取一根筷子,快速蘸糖水,再迅速投入涼水中過涼,通過品嚐來了解糖熬的是否到位。一開始,糖會迅速溶解在水中,肯定不行; 再過會,糖會凝固,但是品嚐起來會拉絲,粘牙,這個時候也沒有熬到位; 再過一會,筷子插入水中撈出,糖稀迅速結晶,品嚐有硬脆的感覺,那麼,糖就熬好了

5.檢查好到位的糖稀,迅速將核桃仁倒入鍋內,翻炒。使糖稀裹滿核桃全身,出鍋裝盤即可。

二、自制地瓜幹

材料: 地瓜500g

做法:

1.地瓜清洗乾淨,放入鍋中蒸

2..蒸熟後的地瓜去皮,再切成條狀

3.放在陰涼通風處晾半天

4.放入盤子中,放入微波爐,高火4分鐘,取出後反面再高火2分鐘,看軟硬程度,掌握還要不要再放入微波爐,可以直接喫,也可以再晾一天或者更長的時間。

三、炸雞米花

材料:

主料: 雞胸肉,小麥麪粉適量,麪包糠適量,雞蛋1個,白胡椒粉2g 鹽1g 料酒10ml

做法:

1.雞胸肉洗淨,切成小塊。

2.加鹽、料酒、白胡椒粉拌勻,醃製15分鐘。

3.將雞肉塊以麪粉、蛋液、麪包糠的順序裹好

4.五成油溫的時候逐個放入,用中小火炸至淺黃。

5.撈出瀝油。

6.再大火將油燒熱,復炸至雞塊金黃,撈出瀝油即可食用#核桃#零食#地瓜收藏

材料: 地瓜500g

做法:

1.地瓜清洗乾淨,放入鍋中蒸

2..蒸熟後的地瓜去皮,再切成條狀

3.放在陰涼通風處晾半天

4.放入盤子中,放入微波爐,高火4分鐘,取出後反面再高火2分鐘,看軟硬程度,掌握還要不要再放入微波爐,可以直接喫,也可以再晾一天或者更長的時間。

三、炸雞米花

材料:

主料: 雞胸肉,小麥麪粉適量,麪包糠適量,雞蛋1個,白胡椒粉2g 鹽1g 料酒10ml

做法:

1.雞胸肉洗淨,切成小塊。

2.加鹽、料酒、白胡椒粉拌勻,醃製15分鐘。

3.將雞肉塊以麪粉、蛋液、麪包糠的順序裹好

4.五成油溫的時候逐個放入,用中小火炸至淺黃。

5.撈出瀝油。

6.再大火將油燒熱,復炸至雞塊金黃,撈出瀝油即可食用

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