衆所周知，代謝綜合症是增加心臟病和糖尿病風險的一組疾病，但是你可能不知道，牙周或牙齦疾病是代謝綜合症的重要危險因素，也就是說如果平時不注意口腔衛生，引起牙周或牙齦疾病，則有可能增加諸如糖尿病、心血管疾病等代謝類疾病的風險。

在一項新的研究中，東京醫科牙科大學（TMDU）的研究人員發現，感染牙周病的細菌牙齦卟啉單胞菌（Porphyromonas gingivalis）感染會通過改變腸道微生物組的組成而導致骨骼肌代謝功能障礙（代謝綜合徵的先兆）。

早就知道牙周細菌會引起口腔內的炎症，但也會全身性地增加炎症介質。牙周細菌的持續感染可導致體重增加並導致胰島素抵抗增加，這是2型糖尿病的標誌。胰島素的功能是幫助葡萄糖從血液中穿入組織，最重要的是到達骨骼肌，骨骼肌中儲存了所有葡萄糖的四分之一。

毫不疑問，胰島素抵抗在代謝綜合症的發展中起着關鍵作用，代謝綜合症包括肥胖、脂質代謝、高血壓、高血糖和全身性炎症等病症。雖然骨骼肌在降低血糖水平中起關鍵作用，但牙周細菌感染與骨骼肌代謝功能之間的直接聯繫尚未建立。

該研究的主要負責人渡邊一樹說：“代謝綜合徵已成爲發達國家普遍存在的健康問題。我們研究的目的是研究牙周細菌感染如何導致骨骼肌代謝改變，從而導致代謝綜合徵的發展。”

爲了實現他們的目標，研究人員首先研究了代謝綜合徵患者血液中牙齦卟啉單胞菌的抗體滴度，發現抗體滴度與胰島素抵抗增加呈正相關。這些結果表明，患有代謝綜合症的患者可能已經感染了牙齦卟啉單胞菌，因此產生了免疫應答，產生了針對細菌的抗體。爲了瞭解臨牀觀察背後的機制，研究人員隨後轉向了動物模型。當他們給老鼠餵食高脂飲食（發生代謝綜合徵的先決條件）時，他們通過牙齦卟啉單胞菌會增加胰島素抵抗。

但是這種細菌如何引起全身性炎症和代謝綜合徵呢？爲了回答這個問題，研究人員專注於腸道微生物組，即腸道中存在的細菌羣體，該微生物與細菌共生共存。有趣的是，研究人員發現，在給予牙齦卟啉單胞菌的小鼠中，腸道微生物組發生了顯著改變，這可能會降低胰島素敏感性。

該研究的另一負責人Sayaka Katagiri教授說：“這些驚人的結果提供了一種機制，其基礎是牙周細菌齒齦卟啉單胞菌的感染與骨骼肌代謝綜合徵的發展和代謝功能障礙之間的關係。”

所以，我們預防疾病要從小事做起，口腔的問題看似是小事，但關係全身健康。牙周病患者的口腔就像一個細菌蓄水池，它不僅會造成牙齦、牙槽骨萎縮，牙齒脫落，這些細菌還可通過血液感染心血管組織，導致許多系統的疾病，用一句婦孺皆知的道理就是“病從口入” ，我們平時一定要注意口腔衛生。

（本文作者：王慧老師，高級健康管理師，高級亞健康調理師，煥然新生糖尿病自然療法（亞洲）研究中心自然療法師，國際自然療法學院(香港分院)健康管理師，美國功能醫學研究院IFM自然療法師，從事亞健康和慢性病私人訂製個性化調理工作6年，運用營養學、自然療法、功能醫學、中醫養生等各種非藥物療法，通過健康生活教育和干預來預防和康復各種慢性疾病，達到身心靈整體健康。）

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