尿毒症是腎病的終末期，身體已經不能通過腎臟產生尿液，也不能排出體內的代謝廢物和多餘水分，從而引發一系列危害。腎衰竭是嚴重的腎臟疾病，若沒有得到及時治療，會進一步發展成尿毒症，若腎衰竭有以下5個症狀，十有八九已經達到尿毒症階段。

腎衰竭有哪些表現時需警惕尿毒症？

1、全身乏力以及貧血

貧血是腎衰竭的早期症狀，病情嚴重程度不一，貧血症狀也有很大差異。腎臟能分泌促紅細胞生成素，腎衰竭患者腎功能已經受到嚴重損害，不能更好的分泌此物質，從而引起貧血。當貧血發展到一定程度時，可出現全身乏力、頭暈噁心嘔吐，同時從側面也能反映出腎功能惡化。

2、夜尿增多

成年人每天夜尿次數在0~1次，但腎病患者夜尿卻增多，一般在1~2次或2~3次。若腎衰竭患者夜尿突然增多，這說明腎臟濃縮功能持續下降，需警惕發展到尿毒症階段。另外腎衰竭病人排尿量逐漸減少或無尿，同時伴有全身水腫且血壓難以控制時，可能已經達到尿毒症時期。

3、胸悶

之所以腎衰竭有很高的死亡率，這跟腎血管病變脫離不了關係。患上腎衰竭後會引起水鈉瀦留，不能及時排出代謝廢物和多餘水分，進而在體內堆積，易誘發心力衰竭，導致胸悶心悸以及呼吸困難。

4、體質下降

體質下降是指易感冒或感冒持續時間長、傷口癒合速度慢，易患上感染性疾病如尿路感染、胃腸道感染等。若腎衰竭患者體質逐漸下降，說明疾病正在進展或惡化，需進一步去醫院做腎功能檢查，看看是否進入尿毒症階段。

5、骨頭痛

腎衰竭易引起骨質流失，進而誘發骨質疏鬆。腎衰竭病人代謝功能以及內分泌已發生異常，使得鈣和磷比例失衡，進而誘發骨質疏鬆症。如何防止腎衰竭發展成尿毒症？

1、早治療

及早治療腎衰竭能防止病情加重，多瞭解自己的病情和腎病相關常識。嚴格按照醫生囑咐用藥，不能濫用藥，定期去醫院做複查，只要有任何不良或不適症狀需立馬就醫。

2、調整好飲食

保證有足夠熱量攝入，不能嚴格限制糖和脂肪，以免使得體內蛋白質分解。遵循低鹽低蛋白質的飲食原則，選擇高生物價的牛奶蛋類或瘦肉等。

溫馨提示

腎衰竭患者要做到起居有常，注意飲食和生活衛生，避免受到外邪侵襲。積極預防各種感染及可注射流感疫苗和肺炎疫苗。調暢情志，保持積極樂觀心態，這樣能讓氣血更暢達，防止產生氣滯血瘀，同時要多參加體育鍛煉來增強抗病能力。避免接觸和使用對腎臟有毒害作用的毒物和藥物，不管患有什麼疾病都要在醫生指導下用藥。控制好血壓、血脂和血糖，定期去醫院做尿常規檢查，多留意自身症狀，若突然出現血尿、尿液中泡沫增多且身體水腫，需立馬就醫。

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參考資料：

1、《腎衰竭將演變爲尿毒症，在過程中，身體會有這5個表現》，鮮果健康，18-10-11

2、《腎病是尿毒症的開始！預防腎病必須掌握這5個“絕招”》，北京聯科中醫腎病醫院，2020-12-10

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