衆所周知，關節是人體的重要組成部分，它不僅連接骨頭與骨頭，還有保持肌肉穩定性，協調四肢以及促進關節運動和緩衝的作用。

在年輕時，人體的關節更爲健康，隨着年齡的增加，身體機能出現退行性病變，骨骼彈性和韌性都會有所下降，由此一來，關節便會有僵硬以及活動受限的問題，而這在醫學上也被稱之爲關節炎。

不過，生活中有些人並不知道關節炎的具體表現有哪些，其實主要包括以下四種，如果你也有的話必須儘早檢查。

1、關節處疼痛

關節炎到來時最典型的一個症狀就是關節部位疼痛，尤其是病情發展到中晚期時，疼痛出現得更爲頻繁，而且持續時間也更長，嚴重時甚至會牽扯到身體的其他部位。

所以，如果最近一段時間你的膝蓋，胳膊等關節部位出現了疼痛感，就要重視起來，很可能是關節炎的徵兆。

2、關節處腫脹

臨牀調查顯示，大部分關節炎患者都有關節處紅腫的問題，導致這一結果的原因是關節部位出現了積液，或軟組織出現增生和骨刺，進而使關節出現紅腫的症狀；

倘若用手去觸摸，還能夠明顯感覺到此部位的皮膚髮熱，而這些表現也都表明了關節部位出現了炎症。

3、關節畸形或有摩擦音

如果在有了關節炎症時，沒有及時治療的話，便會發展到關節炎中晚期，而這種情況下，關節部位的骨頭很可能會有畸形的變化；

與此同時，患者在活動關節或者相互碰撞時，還有比較清晰的摩擦音，而這也是關節處軟骨有退化或脫落的問題，進而導致關節功能性損傷。

4、關節處僵硬

大家都知道，在身體健康的時候，關節的活動力度比較大，而且也不會有任何不適的感覺；

可一旦患上關節炎，患者活動時便能感覺關節部位比較經驗，特別是早上起牀後，這種症狀更爲明顯。

此外，有些患者在長時間久坐後，還會感覺全身發僵，嚴重時甚至無法正常的行動。

關節炎的出現除了和遺傳性別因素有關，還受以下幾個因素的影響。

1、肥胖

有研究表明，如果身體超重，便會在一定程度上增加關節承受壓力，不光損傷關節部位，久而久之還會出現骨關節炎或膝關節炎。

2、慢性勞損

倘若生活中有長時間穿高跟鞋，或搬抬重物等舉動的話，都會讓骨關節出現慢性勞損，進而引起關節炎。

3、外傷

因爲人的骨骼比較脆弱，假如總是反覆的出現骨骼或韌帶拉傷等問題，很容易使關節軟骨出現退行性變，進一步加重關節炎的症狀。

總而言之，關節炎是一種非常折磨患者的疾病，所以在發現關節疼痛，紅腫，僵硬以及畸形等幾個問題時，必須及時就醫，針對性的治療。

與此同時，想要關節健康的話，平時一定的積極的鍛鍊，一方面能夠促進新陳代謝，降低體重，另外還可以預防關節老化。

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