送你10句名言，助你養成好習慣！願你在新的一年欣欣向榮！
原標題：送你10句名言，助你養成好習慣！願你在新的一年欣欣向榮！
好的習慣，能令一個人養成好的生活方式和好的人格品質，今天給大家分享吉井雅之的《小習慣》中的一些摘句，希望能激勵大家養成好習慣！
01
人與人之間的差異不是能力問題造成的，而是習慣的積累導致的。
02
如果你想改變自己，那麼就從現在開始給自己打上新的烙印吧。不管你現在多大年紀，身處什麼環境，只要自己想做，馬上就可以開始。
03
越是在失敗的日子裏越要找出優點，越是在成功的日子裏越要找出改善點。
04
如果一個人難以堅持下去的習慣，可以試着將其他人拉進來，這是把習慣長期堅持下去的祕訣之一。
05
不管遇到什麼事情，都請先回答“好的，我試試”。每天堅持說關鍵詞，可以讓大腦轉變爲正面思考。
06
只有認清自己現在的位置，才能知道自己距離目標還有多遠。只有認清自己現在的“本性”，才能朝着“理想中的自己”前進。
07
開始養成習慣時，有一個絕對不能碰觸的禁區，那就是“追求完美”。這是導致養成習慣失敗的主要原因。完美主義者執着於這種理想中的狀態，稍有偏差都會因爲感覺“失敗”而放棄。
08
如想要養成閱讀的習慣，那麼有許多個時間段和地點可供選擇：起牀後；在自己家裏的書桌前；在通勤的電車裏；喫完午飯的午休時間；睡覺前在牀上。
09
如果想養成減肥的習慣，目標不能只是“想瘦下來”，還要具體地想象出“瘦下來之後會變成什麼樣”。
“希望自己能夠穿得上最喜歡的那件連衣裙。”
“希望去海邊的時候自己能大大方方地穿起泳裝。”
10
“理想的遠大程度=毅力的強度”。所以，在想象“理想中的自己”時，要儘可能大膽地描繪出一個遠大的理想。
