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好多寶媽都慶幸，自己的孩子長大了可以爲其添加輔食了，這也預示着寶媽們可能就要擺脫多“奶牛”的日子了。可你想過嗎，給孩子添加輔食還是有很多的禁忌的。一旦不注意，給孩子添加錯誤的輔食，您要操的心，可能會更多。

小夏媽媽難道起個大早和老公一起去早市逛逛，遇到一家賣純羊奶的，這麼好的東西，得給兒子買過去嚐嚐啊，結果，喝過羊奶的小夏寶寶，就在當晚，變成了外星人，從臉開始腫脹。被一家人嚇得連夜帶孩子往醫院裏趕。結果通過檢查，孩子羊奶過敏。醫生也是挺生氣的指責小夏媽媽沒有育兒常識，怎麼能隨便給孩子添加輔食呢！

其實，在生活中，我們這樣的事情還是不少的。爲此，這裏特別整理了一套關於小兒輔食添加的知識點。希望能幫助我們以最科學的、最安全的方式，把孩子餵養的更加的健康。

一、添加輔食的時間

添加輔食一般在孩子出生的第六個月就可以開始了。根據孩子的實際情況，可能有些家庭會喂的稍晚些，但也不建議太晚，因爲給孩子添加輔食的好處，不僅僅是爲了寶媽早日脫離餵奶的束縛，更多的是培養孩子的咀嚼能力，鍛鍊孩子的咬合肌，更是對孩子腸胃消化能力的一種促進。

但喂的過早這裏也不推薦，因爲六個月以前的寶寶腸胃發育還不健全，這時給孩子喂輔食，不但幫助不了腸胃健康發育，還可能會損壞孩子原有的發育規律和進度。甚至還可能會引起孩子的脾胃不和等等。

二、輔食的食材

小寶寶的口味絕對要跟成人的區分開來。不能上來就給孩子喫我們飯桌上的家常飯菜。

按照科學的餵食要求：

1.孩子的第一口輔食應該是湯湯水水類的，有利於孩子吸收消化，隨後再慢慢的增加食物的稠硬度。

2.有一定營養價值，並不推薦一下加入多種食材，而是要一種一種的逐漸增多，防止孩子對食物過敏。

3.另外，我們還需要注意一點肉類食物最好等到孩子出生後的第八九個月添加纔好，以防止孩子腸胃不適應消化如何高脂肪的食物。

4.寶寶沒進一歲的門檻，任何調料都要謹慎食用，食鹽味精等更是拒絕給孩子添加。如果不注重這一點，孩子很可能會被傷及腎臟健康或者改變孩子的口味。引起孩子厭食等不良的飲食習慣。

三、餐具的食用

不建議孩子的餐具和成人混淆在一起。因爲成人口腔中的細菌相當的多，這對一個免疫能力尚在建設過程中孩子來說，顯然是非常有殺傷力的，所以，聰明的家長會將家裏的食材器皿與孩子的分開來，各自使用。爲了讓孩子愛上喫飯，我們還可以把孩子的餐具選購點色彩豔麗一些，但禁忌團花哨。

當然，爲了孩子的健康，孩子的飲食器皿一定要符合入口安全的檢測標準。並按時給孩子的這些餐具做清理和消毒哦。

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