有一個粉絲朋友很困擾說：

“感覺現在能談場戀愛都很難了，已經35+，自身條件也不錯啊”

說能不能寫篇大齡單身女性如何脫單。

的確，隨着社會發展，“大齡剩女”已經成爲一個非常龐大的社會羣體。

愛情很美好，但愛情不偉大

“男生一踩，女生就炸，男生就撤退。”

有的女生會說：

“身邊人的評價都是“溫柔”“體貼”，但是不知道爲什麼，一旦和男生進入以戀愛爲目的的關係，自己就就會變得各種挑剔、不滿、苛責、嫌棄、強勢，就會讓男生充滿壓力感，難以承受。”

首先我們要明確，沒有任何一個人會有無條件的愛，

愛情很美好，但愛情不偉大。

這通常和三個方面有關係：

1.心理的防禦機制，可能來自於過去情感經歷的創傷；

2.原生家庭中的移情，比如一個強勢的母親和一個弱勢的父親，母親對父親經常性指責、挑剔、嫌棄等等；

3.文化和毒雞湯影響而形成的錯誤認知。

如果自己不做調整，相親1000個也不會成功。

內心不強大，容易受傷，對愛情有錯誤期待的女生，容易還是重蹈覆轍。

“你的不注重細節，毀了我好多溫柔”

容易受傷的女生最喜歡“無中生有”：

比如男朋友說某個女明星漂亮，女生就會認爲男朋友暗示自己丑，不允許男朋友說任何一個女性一點點的好，否則就會感到被受傷。

而女生爲了避免受傷，就會把傷害轉移給男朋友，開始生氣，讓男生承認錯誤，要求男生補償，但是並沒有反思男朋友真的有錯嗎？

對愛情有錯誤期待的女生會“小題大做”：

比如，男生約會遲到了5分鐘；

男生約會穿的太休閒、不正式；

喫飯倒水只給自己倒了，沒給女生倒；

男生約會市，時不時的玩下手機；

等等。

女生會覺得男生上述行爲是不重視、不在乎自己。

甚至覺得跟自己約會很勉強，

一旦女生這麼認爲，

那肯定會衝動說出：“你要是不想出來以後就別出來”或者“你要是不喜歡我就直說”。

事實真是是女生想分手嗎？

其實女生並不是想要分手，而是不知道該如何讓對方改變，

所以只會通過威脅的方式，期待對方可以意識到，並且爲自己改變。

但是她們又不願意承認自己的內心需要，可能覺得害羞，沒有面子或不好意思，有着強大的內心衝突。

而在兩人的互相考察期和戀愛相處期，大部分就是這些看似很小的事情，

因爲沒有得到妥善解決，終而不歡而散。

擇偶標準過高

很多人無法順利脫單的一個重大原因——擇偶標準過高

導致這一條的原因分三種，

一種自視過高，過高估計自己的婚姻市場價值；

一種是對婚戀市場情況把握不準確，導致自我在婚戀市場裏的定位不準確；

還有一種是希望通過婚戀來實現經濟反哺和人生翻盤。

自視過高的這個情況是特別普遍的，我經常能聽到身邊大齡單身閨蜜這麼說話“以我的條件，至少……”，

爲什麼自視過高會影響你脫單？

因爲自視過高會讓你在擇偶當中豎高全方位的標準，並全方位不妥協，連可有可無的標準也不肯放水。

而能達到你全方位的標準的優質男性是稀缺物種，當然難脫單了。

單身還需要這五個條件

一、完美主義心理

有的女性對自己要求嚴格、完美主義，對另一半也不例外，

要求對方有車有房顏值高，工作上進能顧家，還得三觀一致，情投意合性格好。

並且相信“感覺”，認爲兩個人一見面就要有一見鍾情的浪漫或似曾相識的親切感。

二、對比心理

1.是和過去的男友對比，總覺得現在的相親對象不如前男友，不如前男友體貼，不如前男友浪漫，不如前男友對自己好。

2.是和閨蜜的男朋友對比，認爲閨蜜長相、性格都不如自己好，爲什麼能找到多金又帥氣的老公，自己怎麼也要找個比閨蜜老公更優秀的。

3.是認爲下一個總比這個好，總覺得這個不是最好最完美的，想看看下一個是不是比這個更好，最後卻只能如“猴子下山”，兩手空空。

三、被動心理

有的女生認爲一切隨緣，緣分到了自然水到渠成，不主動去追求自己的愛情，愛情來了也沒有抓住，總是太被動太佛系。

四、恐懼心理

有些女性可能在不和諧的家庭關係中長大，讓他們對婚姻不抱希望，由於婚姻的不確定性讓他們在親密關係中沒有安全感，從而不敢踏入婚姻。

五、不會溝通

明明好的話，卻要用難聽的語氣說出來；對於另一半的情緒，不會及時安撫，即使知道是自己的錯誤，也不會去主動溝通。

最後想說的是，

無論是多大年齡，什麼原因單身，都不必自暴自棄。

正確認識到自身的問題，然後解決它

沒有該結婚的年齡，只有該結婚的愛情，

要始終相信愛情是美好的，

相信茫茫人海總有一人爲你守候，

勇敢去愛吧，

當你勇敢一點可能那個人就在下個路口拐角處，

面帶微笑，對你說一聲：

“hi，你終於來了”。

爲心靈而治，爲生命而愈。