都說孩子和父母的關係是一場漸行漸遠的旅行，剛出生的寶寶尚且還能和媽媽在一個房間，感受媽媽的愛和氣息，可是等到孩子大一點，就要面臨着分牀、分房睡的問題了，畢竟這是孩子成長的必經之路。

小涵作爲一位寶媽，在這段時間很是苦惱。她的兒子今年4歲了，想着身邊的朋友都是在3歲左右開始跟孩子分牀的，眼見着兒子已經照比同齡人晚了一年，於是小涵爲了“趕進度”便決定直接跟孩子分房睡。

於是小涵開始從各種角度給孩子做鋪墊，但真正實施起來的時候，她卻發現整個過程並沒有自己想象中的那樣順利。

有時候小涵睡前剛給孩子講故事，然後細心給孩子蓋好被子，以爲這樣就可以安然入睡了，可是當自己回到房間，枕頭還沒躺穩，就聽見兒子哇哇大哭，而且幾乎每個晚上都是如此，時間一長，不但孩子睡不好，小涵的黑眼圈也是越發的明顯了。

正好朋友來小涵家做客，小涵趕緊和朋友說了自己和孩子的這場分房的困擾，結果朋友作爲過來人表示，家長和孩子分房的標準不僅僅是看年齡的，還有其他的影響因素。

三歲分牀五歲分房靠譜嗎？年齡並不是唯一的評判標準

很多父母覺得和孩子分房睡這個事情，就該根據年齡“一刀切”，認爲一定要在5歲之前完成，但其實，跟孩子開始嘗試分牀不能只看年齡是否滿足標準，還要看這3個條件是否達標。

01. 孩子內心的安全感是否充足

孩子小的時候，都比較缺乏安全感，所以纔會對分房睡這個事情產生抗拒心理，這是因爲他們害怕與父母分開後，爸爸媽媽對他的愛就會改變，同時也覺得自己一個人睡會害怕。

在這個時候，安全感就顯得非常的重要了，如果孩子的內心很堅強，對自己在父母心目中的地位很堅定，那麼在分房睡的問題上纔有更多的勇氣，而不是哭哭啼啼吵着要回來。

02. 孩子對於分牀這件事是否特別抗拒

分房睡對孩子來說是個成長的一個過程，但是具體也需要在孩子的意願明確的狀態下進行。

如果孩子表現出來害怕抗拒，那麼父母也不要一味地逼迫孩子要分房睡，那樣只會讓孩子的成長受到影響，對分牀、分房更加牴觸。

03.孩子是否具備一定的自理能力

分房睡還有一個條件就是需要孩子有一定的自理能力，比如自己能否更好的蓋好被子，或者是睡前自己疊好衣服，起牀自己疊被子等等。

只有當孩子已經有了一定的生活能力的時候，纔是分房睡的條件之一，否則父母也會擔憂不已。

由此看來，在孩子分房睡的問題上，父母也需要做好準備和引導。

想要幫孩子分牀，提前做好4個準備工作後，父母們再行動也不遲

1） 給孩子打好要分牀的心理準備

平時和孩子的聊天中，直接或者間接地告訴孩子，你在慢慢的長大，同時也要學會獨立，要慢慢的開始分房睡了，那樣才證明你長大了、勇敢了，逐漸幫助他們樹立自信心。

2） 幫助寶寶一起佈置新臥室

爲了更好的幫助孩子分房睡，可以和孩子一起佈置房間，提前給讓孩子熟悉自己即將要面對的新環境，這樣熟悉的牀和櫃子也能讓孩子更好的融入。

3） 跟寶寶共同挑選一個合適的過度玩具

孩子剛開始分房睡，肯定有一個適應的過程，這個時候，父母可以和孩子一起選擇一個陪伴的玩具，幫助孩子更好的過度。

4）通過身邊的朋友、同學，激起孩子在分房上的好勝心

平時媽媽也可以和孩子多聊聊周圍的小夥伴和同學，他們分房睡之後變得更加的勇敢，激起孩子的信心，讓他們也想自我嘗試着去做，這樣的引導會更加的自然。

今日話題：你家孩子幾歲開始分房睡的？