勢可爲惡而不爲既是善，力可行善而不行既是惡。

溫養燻蒸。

（缺）

氣吞天地每次練功前都要進入這種精神的形體的觀想，大大大大，無窮大，什麼都不如你大，什麼都不如你堅強，不如你猛。每天進行這種形體觀想。

第二呢要進行必勝信念的訓練。要想自己所從事的事業，自己獻身的事業是正義的，能爲正義事業獻身，爲真理獻身，爲了中功，敢於迎接各種各樣的困難，敢於迎接各種挑戰，對形形色色的敵人、困難，你都敢迎戰而且有必勝的信心要戰勝它！這是兩種意思，一個只要你能夠匡扶正義獻身真理，相信自己的事兒是正義的，而且人活着就要有所追求，就要爲一定的的事業獻身去。我就爲這事獻身了。什麼都能豁出來，要堅定這種信。在這個前提下，你才能敢迎萬難呢，勇猛克敵，什麼事都敢接，都不怕大，都不怕難，在我們面前沒困難，不怕打，不怕難，而且，越大越好，越難越是我能力的一種體現。要進行這種訓練，不要交給你一個任務，你就總覺得，哎哎哎。這不是我份內的，這不應該我幹，這應該誰誰誰幹。一看就是氣質不行，要敢迎萬難、敢挑重擔，把這個當成一種樂趣，而且，有勇猛克敵的一種精神。這個敵呢，不光是指敵人講包括困難、困難也是你的敵人，在困難面前你能呼嘯的拼搏中獲得樂趣，這是一種金剛的勇猛的精神。

第三個呢要進行危機設計。人的一生和各種各樣的事業一樣，都不會一帆風順，總是呢有高潮有低潮，有順利也有挫折。順利的時候呢你就勝不驕，那遇到危機的時候呢，遇到挫折的時候呢，自己要事先想出來，設計出來、所有的事情無非都是三大類結果，好、壞、中。然後，每一個好壞中裏面又分三類，又是好壞中。那三三得九，九個數全包了，最大的數。然後，你把這九個數里邊，對自己不利的是全抽出來，你去設想，可能遇到這種情況，可能遇到那種情況。把各種各樣的危機都把它設想出來，包括家人整你，嫉妒你，打擊你、迫害你，把你送進監獄裏，你都要設計出來，甚至包括遇難、受審、捱打、還有別人威脅。這些東西都要想象出來之後，就想對策。如果我遇到這種情況，我會怎麼辦？怎麼辦？基本原則，就是遇挫不餒，啊！遇挫不餒，臨危不懼，忠於信仰，寧折不彎，寧折不屈。不管在什麼情況下，都要忠實於自己的羣體，忠實於呢自己的信仰高風亮節絕不變節百折不屈，幾遍遇着倒黴的事兒，我也不氣餒。藏龍臥虎必有出頭之日。遇到危機的時候呢才能夠覺得，啊，這事我經歷過，其實沒有什麼，誰沒經過呢？不見的實際經過。但是呢，精神訓練法已經經歷過了，有了這種思想準備，然後遇到困難時候呢，就可以保持那種勇猛勁頭，金剛勇猛，而不至於呢，遇到事或無所適從，或者說一遇到壓力的時候呢，就退回去。這是精神內煉。