5月7日，鍾麗緹在社交平臺曬出了一段健身視頻。視頻中，鍾麗緹嘗試了高難度“蜘蛛腿”的動作，引來網友熱議。

只見鍾麗緹身穿緊身衣，在健身房鏡子前自拍，大腿岔開身體下蹲，最後擺出了蜘蛛的形狀。

不得不說，鍾麗緹擺出的姿勢難度很高，柔韌性非常優秀，但因爲穿着緊身褲，腿上的皮膚被勒得很緊，還顯得小腿有些粗壯，完全體現不出來鍾麗緹優越的身材。

她腳踩拖鞋，襪子拉到小腿肚，頭上還加了雙馬尾特效，真是毫無包袱啊，女神也太可愛了吧。

視頻發出後引來許多網友的困惑，不明白鍾麗緹這樣做的意義是什麼，有人評論道：“練成這樣有啥好處嗎？難到平時沒事的時候說來，我給你們表演個大變蜘蛛嗎？”

也有不少網友發出了讚美的聲音：“自律的女人好厲害”，“老張眼光真好”，鍾麗緹看到評論後哈哈大笑，非常開心地回覆了網友。話說，能挑戰“蜘蛛腿”的人還真不簡單，沒有足夠的核心力量和柔韌性還真是不行的。

在大家心目中，鍾麗緹是個性感火辣的凍齡女神，但其實鍾麗緹在臺下的畫風非常接地氣，平時也會嘗試各種休閒活力的穿搭。

但即使身穿寬鬆的休閒服，她的好身材還是藏不住。近日，鍾麗緹被拍到現身機場，寬鬆的褲子搭配帥氣夾克，傲人的事業線若隱若現，並沒有多少衰老的跡象。

如今鍾麗緹已經年過50，但心態一點不輸給年輕人，經常泡在健身房裏，堅持鍛鍊保持好身材，這樣的自律精神確實非常厲害了！