说起来，二十四节气不但与农业息息相关，也与健康息息相关。节气才是真正的农历，也是一本养生历。

一年之计在于春，一日之计在于晨。立春，是一年中很重要的节气，所谓万事开个好头，一切都会顺顺利利。立春的重要性全在于几个“之最”。

立春是一年中最喜庆的日子，去旧迎新就是立春中降临，期间的春节是中华民族传承的一张世界名片。华人的春节处处喜庆洋洋，人把过去一年的不快、烦恼、失意绑在声声炮竹中恭送出去，把希望融入欢乐的乐曲中迎接新生的希望。人总是离不开自然的恩赐，生命的周始，如同凤凰涅槃，欲火重生，让人喜悦、敬仰和甘愿拥怀入抱。

立春是诗人最先激发情志的节气，“东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春”，回阳回春，谁不发情？要不然，贺知章怎么可能用二月春风的剪刀裁出柳绿细叶。生命的气息随处可拾，人世间共享天宇福泽。

立春也是农事最重要的开始。立春一年端，种地早盘算。人勤地不懒，秋后粮仓满。春争日，夏争时，一年大事不宜迟。农民伯伯的温饱大计写入了立春的三候里，忆苦思甜，谋事在人，成事在天，立春的农事，立春的农事里刻满了对自然的敬畏，让人们得以生生不息息，世代相传。

立春是一年中最重要的养生开始。黄帝内经讲，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”一年的健康就从这里开始了，春回大地，新的一个轮回由此开启，要健康，过好立春再说。

立春节里，左手拿着艾籺，嘴里咬着春卷的时候，一定要记得这是一个非常重要的开始，生计、求学谋财、健康如同雨后春笋一样更始。

开始新的一轮人生之旅，走好立春的第一个脚印开始。