如何理解什麼是生命的內外邏輯?

邏輯一詞相信大家都不陌生,將邏輯與自身人生軌跡聯繫在一起,就是一個人在社會上用怎樣的方式扮演好自己的角色以及如何處理各種社會關係與人際關係。

這種生命的內在邏輯是刻在骨子裏的,就好像是一臺電腦的主機,決定着,並操縱着你在處理關係時,在扮演角色時的一系列程序,而且你很難通過自身去洞察這套"程序"。

能證明它存在的依據就是每個人都有自己獨特的認知事物的方式與思維,並且都會呈現出一定的差異性,這不僅是先天性的遺傳因素在影響着你的內在生命邏輯,更有你的社會經驗也就是後天環境的重要作用。

是否曾經思考過這樣一個問題,爲什麼有的人的人生就像走入了死循環,總是會在同一個地方不停地摔倒,就好像感情裏失敗的人,在下一段關係中也會失敗,甚至週而復始。

因爲你的內在生命邏輯,我們也可以將其理解爲弗洛伊德口中的人潛意識,這個主機會在無形間操縱着你的行爲,導致你總是週而復始的陷入循環深淵中。

1.內在生命邏輯的載體:投射性認同(projective identification)

一個人的內在生命邏輯是如何作用於你的人生軌跡軌跡與角色扮演,那麼就得提到心理學上的投射性認同。

投射性認同最初來自於精神分析學派的客體關係之中,在客體關係理論(Object relations theory)中,投射性認同是指誘導他人以一種限定的方式來作出反應的行爲模式。

與投射不同的是,投射性認同是一 種行爲,而投射只是一種自己強加給外界他人的內在心理 活動,投射大部分時候是內隱的,投射性認同則是外顯反應。

在人際交往中,其實每個人都會誘導他人來做出自己認可的,接受的態度與對待方式,然而因爲它是一種自發模式,於是在無形之中,你身邊的人就會形成對你扮演角色的認知,並且用一定的態度來對待這種角色。

所以,別人是如何對你的很多時候都是你自己誘導出來的,舉這麼一個例子,因爲從小在父親的家暴中長大,於是覺得全世界男人都會家暴,於是在她的幾段感情中果然每個男人都會家暴,當她找了一個從不家暴的男人,男人也忍不住對她動了手,因爲在日常相處中,女人在不停地暗示他是個家暴男,於是他就在無形之中真的成了這樣一個男人。

女人的內在生命邏輯中的男人都會家暴,在無形之中讓別人形成了一種投射性認同,於是別人就在她的暗示中用符合她認知的行爲來對待她。

由此可見,投射性認同會給自己的相處對象產生一定的暗示,你的骨子裏的生命邏輯是如何認知社會,認知他人,如何認知自身角色會影響到別人對你的認知。

投射性認同只是你內在生命邏輯的載體,一個人內在的生命邏輯決定着她對別人的認知以及如何處理關係,如何暗示別人以什麼方式來對待你。

而一個人有着怎麼樣的投射方式以及內在邏輯其實都源自於原生家庭。

2.原生家庭造就了你的內在生命邏輯

原生家庭是近些年才逐漸被引起關注的話題,從原生家庭中的童年經歷中切入,你會發現自己大部分性格缺陷似乎找到了根源。

不可置否,一個人的童年經歷對他成年乃至死亡都會存在極大的影響,這種影響在大部分時候都是無形的,因此,你很難合理地去改變自己性格與認知中的缺陷。

那些陷入惡性循環的人,多半也有着較爲不幸的童年經歷,在壓抑的童年時光中,他們最初是通過投射來取悅自己的父母,爲自己多爭取一點愛,又或者通過這種投射來避免不必要的傷害。

因爲自己的童年一直都滿是壓抑與窒息,所以他們內心的自我防禦機制過度的強大,甚至會不分青紅皁白地將靠近自己的所有人都通通拒之千里。

而內在生命邏輯便在童年經歷中不斷地得到加強,父母對自己的態度與行爲讓他們內在的生命邏輯像建立條件反射一般深深地的紮根在了心中。

投射性認同也同樣在原生家庭的影響下變成了一種自動發思維,變成了一種本能反應,因此幸運的小孩看不見世界的黑暗,不幸的人不相信世界的光明。

這不禁讓人想到了電影《悲傷逆流成河》中的不幸的易瑤對滿是愛裏長大的齊銘說的一句話:"你生活在光亮中,你就覺得全是都是光明的。"

然而過去已經無可挽回,由童年經歷造就的內在生命邏輯確實會在無形中讓你的人生軌跡陷入一定的死循環,那是因爲你當時還沒有察覺到它,還無法和它對峙。

突破自身的內在生命邏輯向來都不是輕而易舉的事,它需要你洞悉自己的原生家庭,並且接納那個曾經不被愛的自己,接納那段你很討厭的時光。

說起來總是過於輕巧,而原生家庭也不應該成爲你自暴自棄的理由,它應該是你認清自己與自己和解的途徑。

突破內在生命邏輯其實來自於對自己所有經歷接納,試着擁抱內心中傷痕滿布的那個小孩,當你真正接納他的時候,你的生活才真正開始屬於你,而不是過去,也不是原生家庭。

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