【原】懶人最愛的8道小炒肉絲,拌飯味道好,每週不重樣
小炒牛肉絲
準備食材調料,青辣椒 3個 / 胡蘿蔔 半個 / 芹菜 一棵 / 小蔥 一棵 / 牛肉 350克 / 澱粉 15克 / 雞精 一茶勺 / 糖 一茶勺子 / 姜 一個 / 蒜瓣 2瓣 / 生抽 一湯勺 / 食用油 45毫升 / 鹽 適量
第一步:小蔥切蔥花,牛肉,胡蘿蔔,青椒,芹菜都切絲,姜,蒜拍扁切碎,牛肉絲放入澱粉抓勻。
青椒肉絲
準備食材調料,青椒4個,瘦肉400克,蔥花,薑片,胡蘿蔔半個
第一步:青椒瘦肉切絲,胡蘿蔔切片,瘦肉放入生抽,生粉,少許鹽,一起抓勻醃製10分鐘。
魚香肉絲
準備食材調料,裏脊肉250克,萵筍一根,胡蘿蔔一個,泡發木耳50克,蔥花,薑末,蒜蓉,豆瓣醬,萵筍、胡蘿蔔和木耳切絲
第一步:裏脊肉切絲,放生粉和少許鹽醃製抓至均勻。
第二步:調製魚香醬汁:1湯匙料酒,2湯匙生抽,2湯匙醋,1湯匙白糖,1湯匙芝麻油,一起調勻成魚香汁,1湯匙澱粉,3湯匙清水調勻最後勾芡用。
春筍燴肉絲
準備食材調料,春筍約 500克 / 豬瘦肉 100克 / 鹽 適量 / 糖 一茶勺 / 玉米澱粉 一湯勺 / 食用油 35毫升 / 蒜苗 2顆
第一步:蒜苗清理乾淨,筍剝掉筍殼,蒜苗,春筍和瘦肉洗淨,把筍和瘦肉切細絲,肉絲用澱粉抓勻,蒜苗切細碎。
榨菜炒肉絲
準備食材調料,瘦肉 300克 / 榨菜頭 200克 / 小蔥花 適量 / 蒜瓣 3瓣 / 雞精 一茶勺 / 糖 一茶勺 / 玉米澱粉 1湯勺 / 生抽 一湯勺 / 料酒 一湯勺 / 胡蘿蔔 一個 / 紅燈籠椒 一個
第一步:胡蘿蔔,燈籠椒,瘦肉,榨菜洗淨切絲,蒜瓣拍碎,瘦肉放玉米澱粉,料酒,生抽抓勻醃製10分鐘。
茭白炒肉絲
準備食材調料,茭白 / 豬瘦肉 / 胡蘿蔔切絲 / 姜蒜切細碎 / 蔥切蔥花 / 蠔油 / 生抽 / 雞精 / 鹽 / 白糖
第一步:茭白的外殼剝掉、根部老皮去掉,青椒,紅椒切薄片當點綴用,把瘦肉切片切絲,放入地瓜粉,料酒,蔥花把瘦肉絲用手抓勻醃製15分鐘。
蓮藕炒肉絲
準備食材調料,蓮藕 1節 / 豬瘦肉 50克 / 青紅辣椒 各半個 / 油 / 鹽 適量 / 白糖 1小勺 / 生粉 適量 / 生抽 適量 / 雞精 適量 / 蔥花 適量
第一步:瘦肉切絲,放入生粉和生抽抓勻,靜置10分鐘,蓮藕去皮,切成條狀,辣椒去籽切絲。
韭菜豆乾炒肉絲
準備食材調料,韭菜 200克 / 豆乾 100克 / 豬瘦肉 50克 / 紅辣椒 2個 / 蒜瓣 2瓣/食用油 35毫升 / 生抽 20毫升 / 料酒 10毫升 / 玉米澱粉 一湯勺 / 鹽 適量
第一步:瘦肉洗淨切絲,放料酒和澱粉用手抓勻靜置10分鐘。
第二步:紅辣椒切絲,蒜瓣切片,豆乾切筷子粗細的條狀,韭菜洗淨切約5釐米長的小段。
菊子物語
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