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距離全運會預賽已經過去了三個月，對於王寧來說，以防守訓練爲主的這三個月過得並不輕鬆。不過，在全運會這個終極目標面前，王寧下定決心要與球隊一起堅持到最後。

全運會預賽結束後，天津渤海銀行女排就將訓練的重點放在了防守環節。每天超大強度的防守訓練，就連年輕隊員都有些喫不消，更何況是已經 27 歲的王寧。不過，三個月的艱苦訓練，王寧從來沒有喊過苦、掉過隊，因爲她很清楚，作爲一名老隊員，就應該起到這樣的表率作用，就應該有這樣的責任與擔當。

王寧

天津渤海銀行女排隊員

體力肯定會稍微受點影響，但是我覺得都是四年一屆全運會嘛，大家也是抱着這個想拿好成績這種心態，然後也是都憋着一股勁努力訓練，誰都不想拖後腿。

在袁心玥加盟天津隊之後，王寧本屆全運會的角色也從主力變成了替補。對於這樣的身份轉變，她沒有任何怨言，甘心做好一片綠葉，時刻準備着，在隊伍有需要的時候能夠頂上去，這就是王寧在這個全運備戰期給自己制定的任務與目標。

王寧

天津渤海銀行女排隊員

有機會的話自己也想上去，能幫隊伍做一些貢獻吧， 包括攔防這方面自己也有主動去加強練，然後進攻因爲現在肩傷控制的還可以，跟二傳配合的也比較默契了，希望這方面自己還可以有多一些變化。

王寶泉

天津渤海銀行女排主教練

王寧我感覺還是主要替補，因爲從咱們兩個副攻來看，袁心玥和王媛媛相對來說實力還是比較強的，但是王寧作爲老隊員，時刻準備上場，這一段對她抓的也是比較緊，因爲老隊員從體能方面，再一個從整個技術、保障環節，隨時準備上場吧。

對於剛剛度過 27 歲生日的王寧來說，本屆全運會很可能將是她職業生涯的最後一屆全運會，如果能夠摘得桂冠，她就將實現國內成年賽事全滿貫。當然，王寧也深知，想要達到這個目標沒有任何捷徑可走，只有踏踏實實刻苦訓練，纔能有機會站上全運會的最高領獎臺。

王寧

天津渤海銀行女排隊員

我覺得肯定都是想爭取好成績嘛，然後還是在平時訓練中積累吧，到比賽中把訓練的東西拿出來，我覺得還是比賽是訓練的一面鏡子。也希望我們全隊上下一塊努力，能爭取到好成績。

老將奮進，年輕球員同樣力爭上游。艱苦備戰全運會的，還有小將陳博雅。這名極具潛力的小將自從出道以來，一直備受天津球迷的關注與喜愛。如今距離全運會決賽階段開打還有兩個月左右的時間，在這個關鍵階段，陳博雅又迎來了新的任務與挑戰。

自從出道以來，關於陳博雅的位置歸屬一直懸而未決，到底讓她打主攻還是接應，這個問題在近期似乎已經有了答案。從她的個人技術特點，以及隊伍目前人員配備情況綜合考慮，王寶泉指導最近這段時間始終把陳博雅安排在了主攻的位置上。

王寶泉

天津渤海銀行女排主教練

陳博雅在主攻位置相對來說，比接應位置稍微好一點，因爲從她的一傳方面來看還是有差距，所以說還是多準備主攻這個位置吧。

陳博雅

天津渤海銀行女排隊員

我覺得最近比之前預賽時候好多了，也許因爲沒有打接應，光打主攻，四號位這邊比那邊好一點，然後感覺比之前適應一些了。

主攻位置對於陳博雅來說並不陌生，特別是進攻端，她很快就找到了感覺。不過在攔網環節，陳博雅顯然還需要更多的時間來提升專項技術，從預判到起跳時機，再到手型的控制，這些細節都還需要她一點點去打磨。

陳博雅

天津渤海銀行女排隊員

最近攔網感覺還是差一些， 攔的比較少，練得也比較少，打對攻的時候，後排的進攻，副攻攔的比較少，我覺得攔網這方面還需要再提高一些。

作爲球隊重點培養的新人，陳博雅在即將到來的全運會決賽階段被寄予厚望。不過，年僅 21 歲的她多少還有些孩子氣，面對長時間的枯燥訓練，心理上的厭煩情緒也不可避免地偶有出現。如何解決好這個問題，教練團隊和陳博雅自己都在做着努力。

王寶泉

天津渤海銀行女排主教練

從陳博雅打完預賽回來以後，一直也抓得比較緊，但是我感覺這名隊員還是有起伏吧，包括訓練當中起伏還是比較大，但是我感覺還是盡力吧，因爲她還是有些潛力，但是關鍵還是要靠自己。

陳博雅

天津渤海銀行女排隊員

精神不太集中，一累了就會出現一些負面情緒，但是比之前好一點，就是現在能更會調整自己一些，然後天天投入地去訓練。