找對方法，便祕直接被KO

家裏有個養生的老爸是什麼體驗？

生冷食物不能喫，冷飲不能喝，垃圾食品不能買，暴飲暴食不允許……（長期跟他生活的我和老媽差點爲此崩潰！！！）

後來，特意考上了外地的大學，我大呼，終於可以擺脫老爸的魔爪，於是開始了我胡喫海喝的美食之旅。

我喫，我喫，我喫喫喫！（無限享受中……）

可是，才瀟灑沒兩年，我就被現實打回了原形，因爲我終於發現我便祕了。（嗚嗚……寶寶拉不出來屎粑粑！！！）

爲什麼說終於呢？

其實，這是一個智商稅的問題。

如果說大姨媽超過十天沒來，我可能會注意到，但是十天沒拉屎，我真的沒注意，直到這種情況發生了很多次很多次，我才意識到，我的腸胃被便祕控制，已經到了無法擺脫的地步。

我拉不出來！！！（想死的心都有。）

要換一般人，便祕也不是什麼大事，但是我，一個女孩子，居然拉不出來屎，傳出去，我這嫩白光滑的臉啊……

哎，說多了都是淚，便祕再嚴重不敢跟身邊的人說，又不敢告訴父母，尤其是我老爸，要是知道我把自己作成這副德行，還不知道怎麼收拾我呢。

思來想去只能自己想辦法。

多喫水果這個方法我也試過了，可能我的便祕太頑固了吧，反正喫再多都是紋絲不動（哭唧唧）。

對了，根據宿舍其他姐妹的經驗，火龍果的通便效果是優於蘋果的哈，如果只是兩三天沒拉粑粑了，可以多喫幾個紅心火龍果試試，如果便祕時間太長了，就沒有啥用了~

而我呢，試了很多方法，便祕無解，我有些沮喪。

咦，我爸那個萬年老古董怎麼發朋友圈了？

好奇心驅使我點開，然後就看到一條非常有個性的說說：“食尚圈喫貨福利來襲，小怪獸腸衛菌買到就是賺到！”下面還附了一條鏈接：

不愧是我老爸，居然發這麼老掉牙的廣告語，只是這次不知道他又要推銷什麼養生產品。

倒不是我不相信我老爸，也不是不相信養生產品，而是我始終覺得那些跟我這個年輕人不沾邊。

正當我好奇，想要點開看看，電話卻響了，還說讓我下去拿快遞。

我有點懵，回憶了半天也沒想出自己最近在網上買了什麼東西。

剛掛了快遞小哥電話，老爸的電話又來了。（還好是週末，否則這一個又一個的電話，還讓不讓人上課了？）

什麼，你給我買了益生菌？

老爸讓我下去拿快遞，也不管我接不接受，直接掛了電話。

益生菌，我在網上是看到過的，據說效果很一般啊，老爸爲什麼買這個給我？

不對啊，老爸爲什麼買這個給我？

難道……

老爸是有神機妙算嗎，他怎麼知道我被便祕折磨？

後來，老媽才告訴我，暑假的時候老爸就發現了我的端倪，只是知道我羞澀沒好意思揭穿，一直跟我一樣偷偷研究便祕，還自己試了好幾款益生菌，這才把效果最好的一款買了直接寄到學校來。

我真的被老爸這種無私的愛給打動，對他買的小怪獸益生菌沒產生任何排斥便喫了。

喫了才幾天，我便暢快地拉了第一次粑粑，絲滑，順暢，那種感覺我至今都難以忘懷。

身體的舒暢來源於老爸無私的愛，這份情，我深深的記在心裏。

說起益生菌，很多人大概是從酸奶認識它的，那裏面含有很多有益腸胃消化吸收的菌株。

而老爸爲我選的這款小怪獸益生菌，它的裏面包含了六種菌株成分，有嗜酸乳桿菌NCFM、乳雙歧桿菌BL-04、乳雙歧桿菌Bi-07等等，每一種都有國家專利編號，一點也不擔心安全問題，我可以放心喫。

而且，據我瞭解，小怪獸益生菌還採用了現下最流行的包埋技術，讓益生菌到達腸胃的存活率保持在90%左右，這樣有益菌株進入我的腸道里才能產生更有效的促進作用，輕輕鬆鬆助我改善便祕。

最讓我佩服的是老爸的觀察能力，他在爲我選這款益生菌的時候，應該不止是想要幫我改善便祕，還想要幫我調理腸胃。

這不，這款小怪獸腸衛菌的每一罐裏面都包含了超過600億的腸胃小分子，有它們守護我的腸胃，即便我胡喫海喝也不用擔心便祕問題，我猜這一點纔是老爸的初衷。（嘿嘿，知父莫若女，知女莫若父！）

通過這件事，我既領略到了父愛的偉大，也明白了身體不能過度消耗的道理。後來，我聽我爸的話在飲食方面做了一些調整，再配上小怪獸益生菌的調理，嚴重的便祕也被我這個虎妞徹底KO掉了。