“愛”這個字，是我們最常聽到的一個字之一，卻也是誤解最深的字之一。
做情感導師的階段，有一位朋友問我：“老師，我已經結婚了，可是我的妻子對我一點都不好，我感覺不到她的理解、尊重、認可。在工作之中，跟一個異性同事相處得不錯，她也表達了對我的愛意，我該不該離婚？”
我問那位朋友：“愛是什麼？”
那位朋友說：“我愛她，她也愛我，我願意爲她付出一切，她也願意爲我付出一切，這應該就是愛。”
我又問那位朋友：“如果你不愛她了，亦或者是她不愛你了呢？”
那位朋友不確定的說了一句：“這種情況應該不存在吧。”
我說：“沒有邁入婚姻之前，你很愛你的妻子。邁入婚姻之後，你不愛了，你想要跟另外的女人結婚生子。從你的情況來講，這種事情發生的概率是極大的。”
愛不是“我愛你，你也愛我”，因爲這種“愛”頂多算是一種感覺，是愛的一部分，不能代表愛。跟朋友們講這件事，是想告訴朋友們：你們之所以被“愛”綁架，是因爲對“愛”存在誤解。
爲什麼這麼說？
一、愛與生活沒有直接聯繫
家境、事業、長相很重要嗎？我不這麼認爲。然而，很多人都很在意這一點。
有一些女性朋友，挑選伴侶的時候，一定要家境、事業不錯的男性，有一些女性朋友，挑選伴侶的時候，一定要特別帥氣的男性。在這些女性心目中，家境、事業、帥氣會讓自己的生活變得極爲美好。
我承認，財富、長相能夠滿足人們的對物質的渴望以及自身的視覺需求，但是，如果你的愛人品質低劣，不是家暴你，就是背叛你，你的生活哪怕再好，愛人長得再好，你也不可能幸福。
愛與生活沒有直接關係，愛與對待生活的態度、個人的品質有直接關係。
作爲一名成年人，不管是男人還是女人，在擇偶的階段，一定不要被所認爲的“愛”以及內心對生活的幻想所矇蔽，欺騙，綁架。
二、愛不是自私，是利他
憑什麼我要先付出，憑什麼不是對方先爲我付出類似的言語，我在做情感導師的階段，經常聽到。說這些人話的人，婚姻生活都不幸福。
經常說這類話的男性、女性，大都存在這種認知“我過得不好，是愛人的錯，我過得幸福，是我有能力把婚姻經營好”。
否定愛人的付出，否定愛人在婚姻之中的作用，是極爲自私的行爲。這種行爲會讓愛人感到極爲厭煩、痛苦，不會讓愛人覺得你有多麼偉大，有多麼愛這個家。
愛是什麼？愛是利他，不是自私。
你愛自己的愛人，你就會想讓對方幸福，你愛自己的愛人，你就只會想着爲愛人付出，且不求回報。因爲你不愛你的愛人，亦或者是你不如之前那麼愛了，所以，你纔會覺得自己的付出必須要有所回報。
愛你的人，專一愛你，你愛的人，你也會專一去愛。愛就是專一，就是無私，就是蘊含善意的行爲。
三、把愛自己當成愛別人
許多想要背叛婚姻的朋友，其實並不愛婚外的人，這些朋友愛的是自己。
沒有邁入婚姻之前，你的原配理解你、認可你、尊重你，邁入婚姻之後，爲什麼會變了呢？並非是不愛你，是愛情之中摻雜着現實問題，比如孩子的教育，比如洗衣做飯，比如伺候雙方老人，又比如工作。
真正的愛，是現實與情感的混合體，簡言之，責任、忠誠是愛的體現。然而，人們很難建富起來自己在婚姻之中的責任，爲了孩子或許會忽略你的感受，爲了養家餬口或許會忽略你的想法，總之，人們不能完全地去愛別人。
你覺得原配不愛你，是你一直在意自己的感受，忽視了原配對家庭、孩子的付出，忽視了原配的愛。換個說法便是，你只是愛自己，你不懂愛別人。
由於你只愛自己，所以，當某個婚外的人滿足了自己的情感需求之後，就會誤以爲婚外之人愛自己，就會以爲自己愛婚外的人。
不摻雜責任，不含忠誠，沒有善意存在其中，這種“愛”是愛嗎？不，是人的私慾。作爲一名成年人，你應該要清楚，背叛婚姻的代價是什麼，婚姻的本質是什麼。
任何恩愛的情侶，邁入婚姻之後，都會經歷平靜期，也就是感情變淡，更加現實、理智，不容易產生太大的情緒波動。處於平靜期，愛會消散，剩下的只是責任。邁過平靜期，與愛人之間就會變成親人，也就是靈魂伴侶。
婚外之人不惜破壞你的家庭也要跟你在一起，不管其目的是什麼，起碼證實了一點，這種人是被慾望掌控的人。一旦你跟這樣的人邁入婚姻，當邁入平靜期的時候，你的生活會比現在更加糟糕。
千萬不要被“你認爲的愛綁架”，這種愛，極其危險。
