​32個自我提升指南｜幫你成爲更好的自己|||大家好，我是一默。我又來分享好書了。

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在《新100個基本》這本書中，作者松浦向讀者分享了100個工作的基本。

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所謂工作的基本，就是作者梳理的關於“更新自我”、“自我提升”的基本準則。用來激勵每個人都能夠活成自己所希望的那樣子。

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我覺得可能也會對大家有所幫助，於是用視覺筆記的方式，將它們梳理成了32個自我提升指南。

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幫讀者朋友們更清晰、更直觀的瞭解這32個基本準則。

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32個自我提升指南

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（1）每日一新

（2）運用新視角

（3）享受獨一無二

（4）簡單、單純

（5）從容

（6）多觀察人

（7）從零開始

（8）不依賴先例

（9）先推敲再假設

（10）閱讀思考並進

（11）多讀、反覆讀

（12）文字記錄靈感

（13）每天都要播種

（14）一步一個腳印

（15）三項準備

（16）改善當成工作

（17）倒計時開始

（18）不說姑且這樣

（19）銷售自己

（20）不躲避重任

（21）不要說做不到

（22）不給自己設限

（23）彆着急發牢騷

（24）別期盼太多

（25）研究失敗

（26）敢於提問

（27）寫計劃畫地圖

（28）敵人亦是朋友

（29）重視批評

（30）要事上午處理

（31）不降低標準

（32）瞭解自我表情

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希望我的分享對你有所幫助，也希望這些自我提升技巧，能夠幫你成爲更好的自己。

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內容來源：《新100個基本》

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