北京時間6月30日，剛剛過完30歲生日的丁寧安全着陸。父親親自接女兒回家，幫丁寧提行李，還問起女兒的身體狀況，讓人感動。丁寧雖然是大滿貫選手，事業也很輝煌，但在父親眼裏，她是個可愛的女兒，是最用心的棉襖。

2020年，丁寧立刻進入備戰狀態。她參加了球隊的平均比賽，並參加了德國公開賽和卡塔爾公開賽。與2019賽季相比，丁寧的狀態有所提升，但仍有差距。

這也是她在封閉集訓期間加倍努力的原因。只有恢復到最佳狀態，她纔有希望參加東京奧運會。爲了奧運會，她嘗試了新技術，同時也加強了身體素質和力量訓練。30歲的丁寧就是最好的例子。

由於特殊原因，國乒停訓。隊員們當然想家了，但也只能將思念埋在心裏，努力完成每天的訓練任務。教練組組織形式多樣的隊內比賽，調整隊員的心理狀態。

丁寧在隊內比賽中表現出色，成績非常穩定。在劉詩雯受傷的時候，她完全扮演了老將的角色。離開澳門後，國乒又在廣州集訓了兩週。到6月29日，封閉式訓練營正式結束，他們可以與家人團聚了。

那天丁寧沒有離開。他於6月30日從廣州起飛，數小時後安全降落北京。即使戴着口罩，也難掩笑容，回家總是讓人興奮。隨後機場出現了令人心碎的一幕，丁爸爸也來接他了。

白髮蒼蒼的丁爸爸問了身體情況，馬上接過行李。父親和女兒都很高興。

丁寧雖然是大滿貫選手、奧運冠軍、世界冠軍，在大家眼裏依然是巨星，但在丁爸爸眼裏，她是一個乖巧的女兒，是最用心的棉襖。或許是看到父親的那一刻，丁寧身上的疲憊和壓力就煙消雲散了。家庭是丁寧前進的動力。無論輸贏，家人都是丁寧背後最強大的力量。

雖然2019年丁寧的表現平平，但這段時間好消息不斷。

比如劉國樑帶她去參加活動的時候，希望她和馬龍保持信任。劉國樑的信心，就是丁寧再次征戰奧運的信心。此外，乒乓球職業聯賽已經出爐，劉國樑仍擔任主席。即便未來不能參加奧運會，丁寧依然可以參加職業比賽，繼續自己的職業生涯。可以說，丁寧事業輝煌，可以參加未來的大滿貫賽事。他當然是人生贏家了！