中年女人對老公失去吸引力是一個常見的現象，這可能是因爲婚姻生活中的某些問題導致的。然而，大多數情況下，這是因爲中年女人缺乏一些能力，使得她們無法維持和提升婚姻關係。以下是幾種能力，如果中年女人缺乏這些能力，就容易對老公失去吸引力。

1.溝通能力

溝通是維持婚姻關係的基礎。如果中年女人缺乏溝通能力，就無法與老公建立良好的溝通和交流。當夫妻之間存在分歧或問題時，中年女人需要善於表達自己的觀點和需求，同時也要傾聽老公的意見和感受，共同解決問題。如果中年女人缺乏溝通能力，就容易讓老公感到孤立和不被理解，從而對她們失去吸引力。

2.獨立自主能力

獨立自主是中年女人必備的能力之一。如果中年女人過度依賴老公，或者將自己的生活完全交給老公管理，就會讓老公感到疲憊和壓力。中年女人應該保持自己的生活和興趣愛好，讓自己獨立自主，這樣才能讓老公感到被吸引。

3.理解和支持能力

中年女人應該理解和支持老公的需求和感受。當老公遇到困難或者需要幫助時，中年女人應該給予關注和支持，共同面對問題。如果中年女人缺乏理解和支持能力，就容易讓老公感到被忽視和不被理解，從而對她們失去吸引力。

4.自我管理能力

中年女人應該有良好的自我管理能力，包括身體和心理的管理。如果中年女人身體和心理健康出現問題，就容易讓老公感到疲憊和無法承受。中年女人應該保持健康的生活方式，包括飲食、運動等，同時也要注意自己的心理健康，讓自己保持積極樂觀的態度。

總之，中年女人對老公失去吸引力可能是因爲缺乏溝通、獨立自主、理解和支持以及自我管理等能力。中年女人應該意識到這些問題，努力提升自己的能力，與老公共同維護和提升婚姻關係，讓自己和老公都能夠感到滿意和幸福。