胎息经中说。
什么是结胎呢？我们说胎就是神，胎息经中说：胎从福气中结，气从有胎中生，就是说一个神与气。
什么是结胎？也就是元神能够做主，阳神初现的时候。什么是阳神初现，就是练气化神成功，大周天成就以后，就叫做结胎。但是还不是出胎，这个时候阳神初成，还要养它，也叫哺乳。所以说养足了之后，炼气化神还需要炼神还虚，才叫出胎。