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四路奔打——胡素芝
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6年前
左腿
双手
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用力
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武术资料
拳心
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太极散手与擒拿——陈二虎
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6年前
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手腕
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拳种
合法
咽喉
肩部
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戳脚拳术:戳脚连招七式教学(组图)
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武艺堂
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格斗绝技——三晃膀顺风捶
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6年前
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武艺堂
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通背拳法——演练:李广运
雪花新闻
6年前
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捕头抓山里的强盗,弄瞎对方的眼睛,却自毁右眼做惩罚赔罪!
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6年前
盗贼
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峨嵋大力鹰爪功,久习此功,亦可获得祛病延年、强身健体之效果!
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6年前
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峨嵋大力鹰爪功,较适合于青壮年练习,因此称童子功
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综合格斗练习技巧
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拳王泰森巅峰时期有多可怕?被他击倒的感觉:如同被车撞上一样!
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6年前
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二十四式太极拳歌诀,一位老前辈的体悟,收藏阅读~
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《囧途传声筒》睿智老男孩队比拼机灵美少女队, 机灵美少女全场
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绝密八段锦,可以促使肌肉发达,体力耐力逐渐加大,长生有望。
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峨眉拳中级套路----邹德发
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