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23岁的俄罗斯健美巨兽,体重127公斤,一年增长10公斤纯肌肉
潮爆健身
2021-01-19 18:35:40
健身餐并没有想象那么差,偶尔来一次欺骗餐,一样练出“大肌肉”
潮爆健身
2021-01-19 18:35:40
240斤的挪威巨兽,每天摄入6000卡热量,还要吃3公斤牛肉
潮爆健身
2021-01-08 10:29:37
北欧巨兽,体重320斤,腿围75厘米,不过他的纹身更让人难忘
潮爆健身
2021-01-05 09:08:01
8个高效的手臂训练动作,带你练出麒麟臂,打造完美肌肉线条
潮爆健身
2021-01-03 17:52:18
体脂极低,拉丝般的肌肉,绝对的视觉享受,为他赢得了不少人气
潮爆健身
2020-12-30 09:05:58
胖妹爱举铁,最低时体脂仅为3%,但身材并不能被大多数人接受
潮爆健身
2020-12-28 19:35:10
颜值颇高,拉丝般的肌肉,完全不匹配的身材,带来无限的视觉冲击
潮爆健身
2020-12-28 19:35:10
韩国“肌肉芭比”身高不到160公分,但身材绝对是世界顶级水平
潮爆健身
2020-12-28 19:35:00
线条感的身材人人都爱,但训练只是一方面,更重要的是饮食
潮爆健身
2020-12-28 19:35:00
别人家的24岁,从弱鸡到无差别比赛选手,打造身材的极端状态
潮爆健身
2020-12-28 19:35:00
25岁的肌肉巨兽,臂围达到58厘米,堪称未来的“健美之星”
潮爆健身
2020-12-28 19:35:00
体重74公斤的金刚芭比,为了保持肌肉,每天至少要吃1公斤鸡胸肉
潮爆健身
2020-12-28 19:35:00
只要运动方法正确,坚持住,弱鸡也可以变“肌肉巨兽”
潮爆健身
2020-12-24 17:15:47
强壮也是一种美,体重87公斤,肌肉爆表,真正的硬核小姐姐
潮爆健身
2020-12-10 08:38:04
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