黄药师说养生

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长夏养生心为重，坚持养心做好3件事，度过一夏天

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黄药师说养生 2019-07-05 00:41:44
炎热的夏季，山楂这样搭配，补血养神，健脾养肾，降脂降压

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黄药师说养生 2019-06-13 01:08:12
夏天常喝这碗汤，早晚各一点，预防空调感冒，增强免疫力

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黄药师说养生 2019-06-13 01:08:12
夏天了，试试这个做法，清凉又解暑，比绿豆粥好用10倍

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黄药师说养生 2019-06-13 01:08:12
男人精力差！用这五种材料泡水喝，养生强肾，身心双补

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黄药师说养生 2019-06-12 12:38:30
夏天多汗、虚胖、湿气重！中医上认为最好"多喝水"

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黄药师说养生 2019-06-12 12:38:30
中医传统健身方法：踮踮脚跟，养生又瘦身

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黄药师说养生 2019-06-11 15:54:04
黄芪我们经常食用，但是你知道和什么搭配更有效果吗？

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黄药师说养生 2019-06-10 18:35:34
人参、红枣、玫瑰、枸杞、桂圆，可以一起服用吗？有什么作用？

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黄药师说养生 2019-06-10 18:35:34
六月暑热湿重，常吃"粉"，降火祛湿又美味

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黄药师说养生 2019-06-10 18:35:34
六月暑热湿重，调理很简单，降火、祛湿又美味

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黄药师说养生 2019-06-07 00:33:44
小小几粒，大用祛湿补气，小用瘦身瘦肚子

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黄药师说养生 2019-06-06 15:01:15
自己在家做养生食疗，健脾祛湿，一步到位

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黄药师说养生 2019-06-06 13:49:53
黄芪泡水，每天喝一杯，5大好处不请自来

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黄药师说养生 2019-06-05 12:51:58
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