1. 要自己愛自己，才能讓別人愛你

我們常說“自愛愛人”，但這不代表着，我們需要完全的接納自己，我們才能夠進入一段關係。一段良好的關係能夠讓我們變成一個更好的人，一個良好的伴侶也能夠讓我們更加的接納自己。

我們相信的第一個謊言便是：我們必須在愛別人之前先愛上自己。這種思維方式會阻礙我們達成更高層次的自我接納。我們需要不停的審視一段關係中對自我的認知，但這並不代表着我們需要帶着一個完美的自己去走入一段關係。在愛情裏遇見一個更好的自己，是愛給我們帶來的一種美好的改變。

2. 依靠別人是軟弱的

一些雞湯文裏經常有這樣的文字“女人不應該依靠男人，而是應該學會自我獨立”。

但在愛情裏，兩個人經常會有需要互相依靠的時候。

愛人之所以爲愛人，就是我們能夠在他的面前卸下自己的鎧甲，坦誠自己的創傷。或許過去的情感經歷會讓人難以再去信任一個人，依賴代表着我們對自己的伴侶有足夠的信任，並且對彼此的關係有着更爲開放的態度。這是一段關係能夠更進入更親密的必經之路。

依賴也能夠傳遞我們對伴侶的信任，特別是在我們需要更多的力量來面對困境的時候。

這並不是說女人應該依賴一個男人來養活自己，而是在一段關係中，放下自己的心理防備。

3. 只要你做的夠好，另一半會爲你改變

這個謊言是最常見也是最難以擺脫的。

很多女性認爲，只要自己扮演着一個足夠好的角色，那麼伴侶也會改變。這會迫使自己和對方進入一種沒有呼吸的關係裏。

記住，最好的關係不是改變人。我們之所以愛一個人，是因爲他現在的樣子。