摘要：吃荔枝其实有很多好处的捏。吃荔枝那么多益处。

夏天要来了呢

要有好多新鲜水果上市了

爱吃水果的圈妹表示很开心

但是看到今年市场上水果的价格

顿时感觉钱包空空

最近荔枝开始进入市场

不过听说价格可是贵的很

许多市民也直呼吃不起啦

在南宁麻村菜市场看到

很多水果摊前摆满了

新鲜上市的荔枝和杨梅

一打听价格可是真贵

20元一斤！

菜市场的水果摊主说

新鲜荔枝刚上市

加上今年整个荔枝收成不好

荔枝的市场供应量相对去年会少很多

价格整体偏高

销售情况也不理想

多名水果摊主表示

一天从早到晚也才卖个十来斤

麻村菜市 水果摊主说

又没有什么人吃的

贵了，现在销量都不得多少

今天妃子笑最多了卖得5斤

白头翁卖得5斤

南宁市民 刘女士说：

我不吃的，我还是等便宜点再吃吧，忍，贵。

很多平价的水果店都没有荔枝卖

因为太贵怕卖不出去

除了荔枝，新鲜上市的

杨梅、西瓜、香瓜等价格也不便宜

云南杨梅售价20元/斤

海南西瓜也买到了3.5元/斤

好消息是，在下个月！

本地各种品种的荔枝

以及夏季时令水果将大量上市！

估计届时水果价格会有所下降

南宁市民 丁先生说：

一般我们等到它价格下来一点之后，我们再去买吧，因为现在它比较高，也有其它的水果可以替代。

很多人因为怕上火，就不敢吃荔枝

但是圈妹要告诉你，

吃荔枝其实有很多好处的捏

↓↓↓

1.补充能量，益智补脑

荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖

总糖量在70%以上，列居多种水果的首位

具有补充能量、增加营养的作用

研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用

能明显改善失眠、健忘、神疲等症

2.增强免疫功能

荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质

有助于增强机体的免疫功能

提高抗病能力

3.降低血糖

荔枝中含有一种氨基酸

具有降血糖的作用

对糖尿病患者十分适宜

但用量要适宜！

4.消肿解毒，止血止痛

荔枝除广为人知的滋补作用外

还可用于外科疾病

如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病

5.止呃逆，止腹泻

荔枝甘温健脾，并能降逆

是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品

吃荔枝那么多益处

现在你可以放开心去买

放开胆去吃了吧！

大家平常都是怎么吃的呢？

荔枝上的小刺剥多了手指头会痛

剥多了指甲会变黑很难清洗干净不说

怎么样解决这个小问题呢

↓↓↓

其实剥荔枝根本不必伤到手

今天教你一个快速剥荔枝的小窍门

一般荔枝都会有一条明显的中间线

用食指和拇指捏住两端轻轻挤压

中间线瞬间就裂开了

把壳往两边掰开

荔枝肉就可以完整地剥出来了

等到下个月荔枝价格便宜了

圈妹再去买了吃个够

你会不会想要尝尝如此高价的荔枝呢

✍内容来源：广西新闻频道、高质量生活知识、网络【版权归原作者所有，如有侵权请联系删除

✍综合编辑：南宁生活圈（gxnnshq)