大學沒考上研究生，之後做銷售才慢慢成爲真正的“菸酒生”。

俗話說煙搭橋，酒搭路。人在商海走，哪能不喝酒。做銷售這個行業，應酬是難免不了的，無酒不成席。上了酒桌不喝酒那是說不出過去的，一喝開，往往就身不由己的喝醉。經常喝醉，身體慢慢的就會被酒精掏空。其中的危害可想而知。

酒適量喝是對身體有好處的，炎炎酷暑的夏天喝點啤酒能消暑止渴；冰天雪地的冬天喝點白酒能驅寒暖身；紅酒能軟化血管、抗氧化、促進新陳代謝、提高睡眠質量，女性喝點紅酒還能美容養顏延緩衰老。

但是過度飲酒，醉酒對身體會產生很大的危害。對肝臟、腎臟、胃腸道、神經系統、循環系統都有一定毒性，導致胃腸道功能紊亂，誘發胃、十二指腸潰瘍，急性大量飲酒可引起噁心、嘔吐、記憶力減退、注意力不集中、精細運動能力受損和情緒不穩定，嚴重時甚至可因呼吸肌麻痹而導致死亡。長期過量飲酒可引起精神障礙、胃潰瘍以及肝功能受損，嚴重者可發生脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等疾病，有資料表明食道癌、肝癌發病率的升高似乎也與飲酒有關。

飲酒爲什麼會醉，爲什麼會傷肝？

酒的主要成分是酒精，化學名稱爲乙醇。人體對乙醇的消除反應主要是通過代謝途徑來實現的。另外，有少量的乙醇通過呼吸（0.7%）、汗液（0.1%）及尿液（0.3%）分泌所排出，所以喝酒者都是 ”一身酒氣 “。乙醇的消除反應主要通過在肝臟的氧化，且主要受乙醇脫氫酶（ADH）及乙醛脫氫酶（ALDH）催化特性的調控。其過程爲：酒（乙醇）--通過口腔食管進入胃腸直接吸收（80%被胃吸收、 18%被小腸吸收、 2%隨呼吸、汗腺排出）--進入血液--乙醇脫氫酶將乙醇脫掉一個氫分子後變成了乙醛（乙醛的毒性是乙醇的 200倍）--乙醛脫氫酶再將乙醛脫掉一個氫分子後變成乙酸--身體裏的其他氧化酶將乙酸分解成二氧化碳、水和熱量排出體外。

由胃腸道吸收的乙醇，經血循環進入肝臟，由肝細胞分泌的乙酰水解酶（ADH）把酒精變成乙醛，再進入血液。乙醛是一種毒性極強的物質，過量飲酒（醉酒），使乙酰水解酶不足，就會醉酒。所出現的頭暈、頭痛、噁心、嘔吐，就是乙醛中毒的結果。

進入血液的乙醛需要再次進入肝臟，經過醛基水解酶的分解，把乙醛變成醋酸，醋酸再分解爲二氧化碳和水。完成酒精的全部分解過程大約需要1～ 3小時。肝臟分解酒精的功能是每小時7克，超過了這個量，解酒過程就要延長，這就是”宿醉“。醉酒的真正對象其實就是肝臟。

當乙酰水解酶不足時，就會動用肝裏面的細胞色素P450酶（CYP450），幫助分解酒精。有些人天天如此，反覆大量飲用過量的酒，過量消耗細胞色素 P450酶，CYP450本是肝臟中用來解毒、分解脂肪的，現在卻用來解酒，大大浪費了CYP450，使其供不應求，造成脂肪無法分解，毒素無法分解，直接傷害肝臟。經常過量飲酒的人，腸道菌羣嚴重紊亂。

因此，補充益生菌是調理腸道菌羣紊亂有效的方法。補充腸道益生菌，具有神奇的解酒功效。

前幾天州縣上的客戶來訪，客人本身很能喝，兩斤半的白的不在話下，還好那天喝紅酒。我跟他的兩個朋友喝白酒，三個人喝了2斤，一個人平均要7兩，要換做以前，我肯定是吐得七上八下的，還好之前喫了兩條益生菌，要是再喝也是受不了，說話都有點口吃了，真的到瓶頸了，睡前立馬再喫兩條。第二天起來頭感覺也不暈，想來也覺得真是神奇，看來益生菌能降低酒精度數是真的。目前市場上的益生菌種類繁多，我喫的是一款無菌合一的產品，這裏就不說了，省的說打廣告啊，有興趣私信我。

查閱了相關資料，寫下這邊文章與大家分享。感情不過酒一壺，願你我千杯不醉。。。當然還是別喝醉，年輕人身體要緊啊。