孩子脾胃越來越虛弱，“元兇”是這些餵養習慣，很多家長不自知！
摘要：現在的孩子總是有挑食的習慣，家長總覺得給孩子多少喂上點總是好的，素孩子喜歡喫什麼就給孩子喫什麼，孩子的飯菜中，大魚大肉不少，湯泡飯也很常見，但是這樣的飲食，會讓孩子的脾胃負擔郭總，導致脾虛積食。好的飲食習慣，一定要從小開始養成，孩子脾虛是很大的問題，容易影響孩子的身體，耽誤孩子長個，孩子脾胃虛弱，積食了，就會挑食不喫飯，孩子營養不好吸收，體質就弱了，就很容易生病。
養孩子真的不是一件容易的事情，尤其是對新手爸媽來是一種挑戰，現在的家長都知道孩子不能嬌生慣養，但是一遇到孩子喫飯的問題，家長真麼的沒辦法，十八般武藝齊上陣，很多父母調侃自己，“不喫飯是母慈子孝，一喫飯就雞飛狗跳”。很多家長共同的心聲是，給孩子爲一頓飯，比工作一天都累，雖然知道飲食對孩子的成長起着很重要的作用，卻怎麼也改不了孩子跟你對着幹。
昨天晚上去嫂子那，一進門就目睹了“餵飯雞飛狗跳”的場景，嫂子驚醒準備的複製，孩子一點都沒喫，食物的誘惑抵不上玩具，嫂子只能追着孩子屁股後面餵飯，但是這樣也不是一個辦法，看着最近孩子越來預售，也沒見長高。
雖然看着雞飛狗跳很熱鬧，但是還是從其中發現了問題，嫂子給孩子喂完飯後，把孩子招呼過來玩了一會，孩子和我抽筋說話的時候有明顯的口氣，這才和確定了孩子積食了。孩子積食了，纔不愛喫飯，而且聽嫂子說最近孩子三天兩頭的生病，確實是很愁人。
1. 多喫多長個
家長總覺得孩子喫的飽飽的，才能更好的成長，在孩子拒絕喫飯的時候，也是要求孩子再多喫一口，覺得孩子多喫點總比少喫了好。孩子每頓如果喫的很多的話，就會增加腸胃的負擔，如果是晚上喫的很多的話，孩子的脾胃得不到休息，增加了消化負擔不說，還影響了脾胃運化，耽誤孩子長個。
2. 時間不規律
孩子在剛添加輔食的時候，就是在按需餵養，每天喂輔食都是少量多次，但是等孩子大了之後，就要給孩子穩定喫飯的規律了，每天三餐就可以。但是在孩子長個的時候，總是會覺得餓，一些家長怕孩子餓，經常會給孩子加餐，但是這樣時間長了，孩子到了正餐的時候就喫不上多少飯，脾胃也一直處在工作狀態，很容易造成脾胃虛弱。
3. 能喫點就行
現在的孩子總是有挑食的習慣，家長總覺得給孩子多少喂上點總是好的，素孩子喜歡喫什麼就給孩子喫什麼，孩子的飯菜中，大魚大肉不少，湯泡飯也很常見，但是這樣的飲食，會讓孩子的脾胃負擔郭總，導致脾虛積食。
好的飲食習慣，一定要從小開始養成，孩子脾虛是很大的問題，容易影響孩子的身體，耽誤孩子長個，孩子脾胃虛弱，積食了，就會挑食不喫飯，孩子營養不好吸收，體質就弱了，就很容易生病。
夏季給孩子養脾胃，可以多喝點金棘水，金棘水能夠幫助孩子消化體內的積食，減少脾胃的負擔，味道味甜，孩子也比較喜歡喝，隔三差五給孩子喝一杯，養護脾胃，孩子消化問題也少了。
