夏季备孕，别让冷饮伤害到宝妈和胎儿
过了夏至,这天气是一天比一天热了起来。没有什么比在空调房里吃冷饮更爽的事情了。虽然吃冷饮,既能美味果腹,又能暂时赶走炎热,但是吃多了的话,对身体也是有危害的,尤其是正在备孕的宝妈,为了自己和胎儿，更是要多加注意。
夏季备孕，别让冷饮伤害到宝妈和胎儿
夏季备孕,冷饮不要吃太多，首先,会伤害到肠胃。孕期孕妇的肠胃还是比较脆弱的,如果过量的吃比较冰的冷饮的话,就会使肠胃长时间的在一个低温刺激的状态,可以说，这是对孕妇的一种很大的伤害了。严重时会还会导致孕妇腹泻、腹痛的发生。身体不舒服,对于备孕来说也是很不利的。
夏季备孕，别让冷饮伤害到宝妈和胎儿
其次,过量食用冷饮，会降低食欲。冷饮多含有比较高的糖分,热量可以说是很高的,摄入过多势必会导致食欲的降低,但营养物质又满足不了身体所需。对于正处在备孕特殊期的孕妇来说,那也是很不利的。
夏季备孕，别让冷饮伤害到宝妈和胎儿
最后,常吃冷饮还可能导致宫寒的发生。虽然不同的人对于冷食的耐受程度不同,也不一定是吃了冷饮就会导致宫寒的发生。但在孕期养生中,寒凉、生冷食物吃的过多的话,极易导致身体温度失衡，从而伤害到子宫和胎儿。对于备孕来讲,那也是很不利的。
夏季备孕，别让冷饮伤害到宝妈和胎儿
因此,孕妇夏季可不能因为贪凉,而毫无节制的吃冷饮,伤害到自己的身体和胎儿就不划算了。
不仅是备孕的人群要注意,没有在备孕的你也是要注意的。
